كيكة بالتفاح والكركاع ساهلة وزوينة

المقادير
4 البيضات
8 معالق سنيدة
1 كأس ديال حليب
1 كأس ديال الزيت
11 معلقة الطحين على حسب الطحين
3 خمارات
تفاحة كبيرة منقية ومحكوكة في الجهة الغليضة + الكركاع محكوك في الحكاكة الغليضة + 1 قاني يخلط الكل جيدا
الطريقة
في مولينيكس
البيض + السنيدة تطرب جيدا + الزيت من بعد حليب من بعد نضيفو الطحين وهي تدور وقبل ما نساليوه نضيفو خميرة من بعد نكمل الطحين من بعد ندهن المول و نصب شوية من الخليط من بعد نبداو نرشو ديك الخلة اللي درنا ديال التفاح ونصب كمالت الخليط من بعد نزوقو ط¨ط§ظ„طھظپط§ط­ اللي شاط إلا ما شاطش ديرو واحد آخر راها زوينة وردو عليا لخبار


;d;m fhgjthp ,hg;v;hu shigm ,.,dkm

59 مشاهدة والا تشجيع

السلام عليكم
عزيزتي اناقة جزاك الله خيرا

تبارك الله عليك اختي اناقة عجباتني فكرة تفاح والكركاع فالوسط باش نغيرو شوية

شكرا أختي على الوصفة و الله يعطيك الصحة

تبارك الله عليك

تبارك الله عليك حبيبة الله يجازيك كل خير

تبارك البله عليك اختي باين غدي تكون زوينة الله يعطيك الصحة

مشكورة أختي على الوصفة،جزاكي الله خيرا
والله يعطيك الصحة

تبارك الله عليك اختي اناقة عجباتني فكرة تفاح والكركاع فالوسط باش نغيرو شوية

ساندويتشات

سندويشات حدائق الخضار

المقادير :

توست عادي
2 كوب ط¨ط§ط°ظ†ط¬ط§ظ† (مكعبات صغيرة)
2 كوب بطاطس (مكعبات طµط؛ظٹط±ط© )
1/2 كوب ذرة معلبة
2/3 كوب شبت مفروم
2/3 كوب صلصة ايسلاند ثاوزند
شرائح خس وشرائح طماطم

الطريقة :

نحمر مكعبات ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ في زيت غزير
نحمر مكعبات الباذنجان ايضاً نصفي
الاثنين من ط§ظ„ط²ظٹطھ
نخلط صلصة ايسلاند ثاوزند مع الشبت
في الخلاط حتى تمتزج تماماً
نخلط ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ والباذنجان مع الذرة
نسكب الخلطة ط¹ظ„ظٹظ‡ وتخلط جيداً
نقطع التوست الى دوائر طµط؛ظٹط±ط©
نضع مقدار ملعقة طµط؛ظٹط±ط© من خليط
الخضار ويزين بشرائح الخس والطماطم …

روست بيف

المقادير:
4 شرائح توست
1/2 كوب ط¯ط¬ط§ط¬ مسلوق ومفروم
ملعقة صغير جتني المانغا
2 ملعقة طµط؛ظٹط±ط© مايونيز
3 ملاعق فلفل اخضر بارد مفروم
2 بصل اخضر مفروم
2 خيار مخلل مفروم
ملح فلفل ابيض
1/4 كوب زبدة سائحة
21 حبة زيتون اخضر محشي
كزبرة للزينة

الطريقة :
نخلط جيداً في إناء ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ والجتني والمايونيز
والفلفل الاخضر والبصل والخيار المخلل ثم
يتبل بالملح والفلفل
ترق شرائح التو ست بالشوبك حتى طھطµط¨ط­ رقيقة
وتزال الأطراف يدهن التوست ط¨ط§ظ„ط²ط¨ط¯ط© ثم نضع
القليل من الحشوة ويصف سطر من ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† في
الطرف الامامي
تطوى القطع على شكل اسطواني وتلف بورق نايلون
وتترك في ط§ظ„ط«ظ„ط§ط¬ط© ساعتان
تقطع الاسطوانات على شكل مائل إلى ثلاث أجزاء
تصف القطع في طبق تقديم وتزين….

سندويتش القريدس والجواكامولي

المكونات والمقادير
ـ حبة افوكادو.
ـ ط¹طµظٹط± نصف ليمونة.
ـ نصف بصلة حمراء مفرومة ناعما.
ـ حبتا طماطم مفرومتان ناعماً.
ـ ملعقتا كزبرة مطحونة.
ـ نصف ملعقة من صلصة التاباسكو الحارة.
ـ ملح وفلفل اسود.
ـ كوب متوسط من القريدس الطري الصغير الحجم.
ـ قطع خبز مستدير محضر بالسمسم.

طريقة ط§ظ„طھط­ط¶ظٹط±

1 ـ ازيلي بذر الافوكادو ثم افرميه ناعما وادعكيه مع ط¹طµظٹط± الليمون.
2 ـ اضيفي البصل الاحمر والطماطم والكزبرة والصلصة، ثم تبلي المقـادير
بالملح والفـلفل الاسود حسب الرغبة، واعيدي خلط المقادير من جديد.
3 ـ وزعيها فوق قطع الخبز بتساو، ثم انثري فوقها القريدس الطري،
وقبل تقديمها للضيوف زينيهـا بـقليل من الكـزبرة المفرومة.

ساندويش ظƒظپطھط© ط§ظ„ظ„ط­ظ… والخضروات

المقادير :

½ كيلو لحم مفروم .
¼ كيلو بازلاء تسلق نصف سلق .
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم .
ملعقة كبيرة كزبرة ط®ط¶ط±ط§ط، مفرومة .
بصلة متوسطة مفرومة .
2 فص ثوم مهروس .
رغيف افرنجي صغير .
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي .
½ ملعقة كبيرة زبد .
2 ملعقة كبيرة جبن شيدر أو جودة مبشورة .

الطريقة :

(1) يرفع ط§ظ„ط²ظٹطھ والزبد في طاسة ويشوح البصل والثوم حتى يذبل دون أن يتغير لونه .
(2) يخلط ط§ظ„ظ„ط­ظ… والبصل والثوم والجبن والبقدونس والكزبرة والتوابل وتقلب المقادير جيدا حتى تتجانس .
(3) ينقع الخبز في ط§ظ„ظ…ط§ط، ثم يعصر جيدا ويضاف الى خليط ط§ظ„ظ„ط­ظ… ويقلب معه .
(4) تضاف البازلاء وتقلب المقادير .
(5) تشكل الكفتة على هيئة أصابع كبيرة وترص في طµظٹظ†ظٹط© مدهونة وتوضع في فرن متوسط الحرارة
وتغطى مع مراعاة رفع الغطاء من حين لآخر وتقليبها واضافة قليل من ط§ظ„ظ…ط§ط، كلما ط§ط­طھط§ط¬ الأمر حتى يتم النضج .
(6) يدهن الخبز بالزبد ويوضع تحت شواية الفرن حتى يأخذ لونا ورديا .
(7) ترص وحدات الكفتة دون الخبز وتقدم مجملة بالبصل وأعواد البقدونس .

سندويشات ط¯ط¬ط§ط¬ تندوري

المقادير :

* دجاجتين خالي من العظم.
* نصف كوب ليمون .
* كوب زيت زيتون .
* ربع كوب خل ابيض .
* ملعقه صغيره تندوري.
* نصف ملعقه صغيره من كل ( فلفل احمر , فلفل اسود ، كمون , بزار) .
* ملح حسب الرغبه .
* خبز شورمه + حلقات طماطم + خس .

مقادير الطحينيه :

* ط¹طµظٹط± ليمونتين .
* نصف كوب طحينيه .
* ملح + فلفل احمر .
* ماء.

الطريقه :

يقطع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ الى قطع صغيره على شكل المكعبات ويضاف ط¹ظ„ظٹظ‡ط§ ط¬ظ…ظٹط¹ المقادير الباقيه ثم يوضع في الثلاجه لمده ساعتين على الاقل.
يوضع على القدر على نار هادئه الى ان ينشف ثم اضيفي قليل من ط§ظ„ط²ظٹطھ ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† والبهارات من التندوري الكمون ، واجعليه على النار الى ان يحمر من ط¬ظ…ظٹط¹ الجهات ثم اطفئي النار .

طريقه تحضير صلصه الطحينيه

تخلط ط¬ظ…ظٹط¹ المقادير .

تحضير السندويشات

افتحي الخبز اضيفي الطماطم ثم ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ بعدها الخس واخيرا الطحينيه .


shk],djahj hglhx hggpl hgegh[m hgjpqdv hgf’h’s hg][h[ hgoqhv hg.dj hg.dj,k hpjh[ fhg.f]m fh`k[hk jwfp [ldu ][h[ []d] oqvhx wdkdm wydvm a;g ugn ugdi ugdih uwdv ;tjm

الشروق الشروق الشروق الشروق الشروق

تجربتي لسفة واشمن السفة

الشروق
السلام اعليكم كيف عملين الانيقات واش كينين شي شهيوات راكم حادكت المغريبيات
من النهار عرفت المنتدى وانا مبرعى ملين الدار بالشهيوات
بلا منطول عليكم البنات جربت ط§ظ„ط³ظپط© ظˆط§ط´ظ…ظ† ط§ظ„ط³ظپط© ديال الاخت hafous
الشروق
انا درت غير شوية حيت رمضان بنادم مكيقد على والو


j[vfjd gstm ,halk hgstm Nstm

اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم حراااااااااااام عليك والله الى شهيتيني هههههههههههه تبارك الله والصلاة على النبي الله يعطيك الصحة اجار يديكي من النار احسن تقيييييييييم تستاهليه طبسيييييييييييل مبررررررررع

تبارك الله
جات غزالة
بالصحة اختي

تبارك الله عليك الله يحفظ ليك لديداتك
تطبيق ممتاز
و غير طيبي بزاف سهلتي شحال من وحدة دبا داخلة إوا آش غادري مع الانيقات

تبارك الله عليك اختي بانت ليا بقى سخونة هي نجيو نتعشاو هههه بصحتك

تبارك الله عليك اختي روعة الله اعطيك الصحة
تسلم الايادي

تبارك الله عليك جاتك غزالة

بالصحة والراحة من فضلك الرابط راكي شهيتيني

تبارك الله عليك اختي

الشروق

دخلي تشوفي شنو كدير لينا الملابس الضيقة

الملابس ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© تتسبب في التهابات خطيرة بالجهاز التناسلي للمرأة

إن ارتداء ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© في فترات المراهقة قد يسبب ما يعرف بالتهابات بطانة الرحم، وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء، ذلك ما أكدته دراسة طبية حديثة
وأوضح البروفيسور جون ديكونسن، الخبير في ضغط الدم في معهد وولفسون للطب الوقائي ببريطانيا، أن الضغط المتسبب عن ارتداء ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© قد يؤدي إلى تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم في منطقة أخرى في الجسم مسبباً الالتهاب.
وقال الدكتور ديكونسن: إنه على الرغم من أن التعريف بهذا المرض تم قبل أكثر من 70 عاماً إلا أن العلماء لم يعرفوا بعد أسبابه، مشيراً إلى أن السر يكمن في كيفية عثور النسيج على طريقه من الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل المبايض، حيث يتجمع ويتراكم مسبباً آلاماً حادة ما قبل الطمث، وأحياناً العقم.
وأوضح أن تغييرات الضغط الناتجة عن ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© تُكسب هذه الخلايا قوة دفع تسمح لها بالخروج من الرحم، وتجمعها في مكان آخر، منبهـاً إلى أن مثل هذه ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ تسبب ضغطاً كبيراً حول الرحم، وقنوات فالوب القريبة من المبيض، وحتى عند خلع هذه ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ فإن الضغط يبقى لبعض الوقت في جدران الرحم السميكة بالرغم من انخفاضه حول قنوات فالوب، وهذا يتسبب بدوره في توجه الخلايا إلى الخارج لتصل إلى المبايض، مضيفاً أن أثر هذا الضغط الرجعي الناتج عن تكرار هذه العملية لسنوات عدة بعد البلوغ يؤدي إلى تجمع الخلايا، وإحداث
التهابات.
من جانبها قالت آنجيلا برنارد، رئيسة جمعية التهاب بطانة الرحم الوطنية الأمريكية، إن ارتداء ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط§ظ„ط¶ظٹظ‚ط© لفترات زمنية طويلة هي السبب في ارتفاع معدلات الإصابة بهذه الحالة، مؤكدة على أن السيدات والفتيات ضرورة تجنب ارتداء هذه الملابس، وخاصة أثناء الدورة الشهرية.

للامانة منقول من جريدة المساء


]ogd ja,td ak, ;]dv gdkh hglghfs hgqdrm

حشوما عليكوم الشروق 68 مشاهدة ولا وحدة قدات ترد

ميرسيييي ع المعلومة

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MaNoUcHi الشروق
ميرسيييي ع المعلومة

شكرا على الرد

merci bcp

مجهود تشكرين عليه

يا ختي ما كنتش عارفا هادشي كله
الله يجازيك بخير

تطبيقي للحوتة معمرة للاخت ام اسامة

الشروق


السلام عليكم لبنات كيدايرين لباس عليكم نتمنى تكونو في احسن الاحوال من بعد ماشفت الحوتة ظ…ط¹ظ…ط±ط© ديال الاخت ام ط§ط³ط§ظ…ط© شهاتني قلت مع راسي نوض نحداك شوية و انا نجرب الوصفة حيت تقريبا كاندير نفس الطريقة و فعلا جات زوينة بزآآآآاف و هاهما الصور اوا كيجاتكم ??

نتمنى متبخلوش عليا بردود ديالكم انتقاضات او اضافات …. مرحبا

هذا الرابط
https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…ظˆظ†-ط£ط­ظ„ظ‰-ط£ظ†ظٹظ‚ط§طھ

الشروق

الشروق

الشروق

الشروق

الشروق

الشروق


j’fdrd ggp,jm lulvm gghoj hl hshlm gH[,fm h.hgm

بسم الله ماشاء الله
تطبيق روعة
الله يعطيك الصحة حبيبتي نجمـــة

تطبيق روعة
الله يعطيك الصحة حبيبتي نجمـــة

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shamassi الشروق
بسم الله ماشاء الله
تطبيق روعة
الله يعطيك الصحة حبيبتي نجمـــة

اهلا زين حصلتي ياختي فين غبورك من ايام العسة توحشتك بزآآآآآاف نتمنى تكوني بخير و شكرا على الرد ديالك

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amaterahmmane الشروق
تطبيق روعة
الله يعطيك الصحة حبيبتي نجمـــة

شكرا ازين على المرور ديالك لهلا يخطيك

الشروق

بالصحة باينة لديدة

تبارك لله على لالة نجمة ماشاء لله تطبيق ممتاز

عطاك لله الصحة احبيبة ملقيت مننتاقد راك حاكة تبارك لله

بغيت نقيمك خرجولي السمعات احبيبة

تحيـــــاتي

الله يبارك وتسلم الايادي

ما شاء الله حادكة

تطبيق ممتاز تبارك الله عليك