ماذا عن شربك الماء على الريق و وزنك ؟

هناك اعتقاد شائع بين ط¹ط§ظ…ط© ط§ظ„ظ†ط§ط³ عن ظپط§ط¦ط¯ط© شرب ط§ظ„ظ…ط§ط، الدافئ في ط§ظ„طµط¨ط§ط­ على ط§ظ„ط±ظٹظ‚ في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من ط§ظ„ظ…ط§ط، البارد ظٹظˆظ…ظٹط§ هو ط·ط±ظٹظ‚ط© سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ كأسان من ط§ظ„ظ…ط§ط، في ط§ظ„طµط¨ط§ط­ الباكر على ط§ظ„ط±ظٹظ‚ دون غيره من السوائل , وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس ط£ط®ط±ظ‰ قبل تناوله وجبة غذائه بنصف ط³ط§ط¹ط© ثم يشرب الحجم ط§ظ„ط¨ط§ظ‚ظٹ من ط§ظ„ظ…ط§ط، في الليل , ويدعي مشجعو هذه ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© بفائدة ذلك في إعاقة طھط¬ظ…ط¹ الدهون في الجسم , وأن شرب ط§ظ„ظ…ط§ط، صباحا على ط§ظ„ط±ظٹظ‚ يثبط رغبة الشخص في تناول وجبة طعام ثقيلة ويساعد في طھظ†ط´ظٹط· العمليات الحيوية داخل خلايا جسمه .