لعب الرياضة و الرغبة في الحمل

هل يجب أن تتوقف المرأة عن التمارين الرياضية اذا رغبت في ط§ظ„ط­ظ…ظ„ و الانجاب افيدوني……..
جزاكم الله خيرا

---

guf hgvdhqm , hgvyfm td hgplg gym hg[lg

الله يسر لينا جميع يا رب…. قريت في النت بان الرياضة كتنشط المبيضين و حتى الريجيم مزيان تديرو للي باغا تحمل ولكن هما تيهدرو على المشي و على ريجيم يكون يكون مغذي و غني بالحديد اما انا بديت تندير الرياضه نيييت باغا نحيد عليا واحد الكريشة ههههههههه….بيني و بينك من نهار بديت الرياضه حتى الحالة النفسية ديالي تحسنات و بزااااااااااااف و دابا مانقدرش نستغني عليها

بالعكس رياضة مزيااااانة تقدري تحملي دبا ملي بديتي تريني ملي تعرفي راسك حاملة غتبداي ديري غير حركات يفيدوك ويفيدو الجنين متبقايش ديري الحويج لكيسخفو الله يكمل عليك تانا كنفكر نديرها ولكن كلشي نوادي لحدايا كيديرو الموسيقى ونا زوجي مبغانيش نمشي لاصال فيها موسيقى وحدة لكينة قريبة ليا مكيديروش الموسيقى افيها بيسين ولكن ديرين 500 درهم شهر جاتني غالية

ختي انا تنتريني غير فدار تنخدم يوتوب حسن من الصالات الرياضية بكتيييييييير.
شكرا بزاف على الرد ديالك ريحتيني دابا نريض بخاطري

مزياااان تبارك الله عليك غير لاصال حيث فيهم مترييل اصافي دار جهدك تبقاي ديري في حركات تتسخفي اسيري دوشي

ههههههه داكشي لي كاين لقيت واحد النهارdes appareils واااااعرين فمارجان وحتا دوك لي تايبيعو سالعا ديال برا عندهم حاولي تاخدي شي وحيدة تغنيك على لا صال

انا مكانش عندي تأخر في الحمل من بعد مودلت ولدي درت مانع فاش بغيت نحمل حيدتو للعلم دايراه 4 سنوات، فهاديك الفترة كنت كندير نظام صحي و رياضة فالبيت و الحمدلله من الشهر الاول دبا عندي 7 اسابيع للعلم عندي وزن زائد، انا متؤكدة ان الرياضة حسنات من التبويض ديالي و ساعداتني على الحمل. انا كنت حبست الرياضة اسبوع قبل الدورة لانني كنت كنحس بتعب كبيييير و دبا مزال فيا باقي مقدرتش نرجع ليها، ان شاء الله ملي نتوكض شوية من الوحم نرجع نديرها راه كاين فيدوات ديال الحوامل فيوتيوب
الله ييسر و يرزق كل وحدا بغات تحمل

مبروووووووووووووووك عليك ا حبيبة و الله يكمل ليك بالف خير…. فرحتيني بزاف فراسك جاتني البكية.دعي معايا ا ختي لبارح كنت عند الطبيبة قالت لي مابقا عندي مانزيدك ديال التحاليل كلشي عندك مزيان غير سيري رتاحي حتى يحن الله.. و بقاااااا فيا الحال صافي قررت نبدا نديها فراسي و ننسى عليا كلشي

شحال هادي ونتي باغيا تحملي؟ زوجك داير التحاليل؟ الا كان عندكم كلشي مزيان عليك بالدعاء، دعي الله عز و جل و انت موقنة بالاجابة، و تقربي لله عز و جل
النفسية مهمة بزاااف باش تحملي الا بقيتي متوترة متحمليش، عرفي ان رزقك جايك جايك و عيشي حياتك عادي
و كملي فالاكل الصحي و فالرياضة ان شاء الله يعاونوك
و الله يفرحك و يرزقني و اياك و جميع منتظرات الحمل ذرية صالحة كاملة الخلقة ان شاء الله

اللهم آمييييييندرنا كل التحاليل اللازمة و كلشي عادي.شكرا بزاف اختي الله يتمم حملك على خير