فوائد البقدونس للجسم

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ….

الـوقايــة :

يحتوى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ على فيتامين ب 9 الذى يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .

وبالإضافة إلى ذلك يحتوى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ على حمض الفوليك ، النافع للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ،
وأيضا يحتوى على نسب عالية من فيتامين ا ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلى ،
ويحافظ ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ على سلامة البشرة ونقائها ،
كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس .

ولإحتواء ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ،
ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .

العــلاج :

1.

الريجيــم :

عصير ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2.

يفيد في علاج الكبد والمرارة .

3.

الدورة الدموية والقلب :

يفيد ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .

4.

الجهز العضلى :

يقوى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا .

5.

الجهاز العصبى :

البقدونس يقوى الجهاز العصبى ،
فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

6.

الجهاز البولى :

البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،
كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
(

مغلى بذور ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7.

الجهاز الهضمى :

البقدونس فاتح للشهية ،
ويساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .

8.

الجلد :

مغلى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ،
كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ،

ويفيد مغلى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،

أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،
ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .

9.

الجهاز التنفسى :

البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ،،
وعصير ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ يعالج التهابات الشعب الهوائية ،
وذلك بأن يغلى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسى .

10.

الجهاز التناسلى :

البقدونس علاج فعال كغسول مهبلى للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .

11.

يستعمل زيت ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ كعلاج للضعف الجنسى .
ويعتبرأيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .

12.

البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .

13.

الجهاز المناعى :

البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

14.

الغدة الدرقية :

مغلى ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ يساعد في علاج الغدة الدرقية ،
وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15.

ومضغ ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ يقضى على رائحة البصل في الفم .
وإذن ،،،،،،،،،

فالبقدونس في المنزل ،، صيدلية شبه متكاملة ،، وقاية وعلاجا ،