السلام عليكم
انا نحيفة واشتربت اليوم ط§ظ„طظ„ط¨ط© على شكل حبوب لاني سمعت انها تسمن الجسم ، بغيت نعرف واش ط§ظ„طظ„ط¨ط© عندها شي اضرار وشنو هي احسن طريقة لتناولها ؟
a;,k gd l[vfm hgpgfm ?
اختي انا جربتها
كناخد شوية شي 10 حبات مع كاس الماء
واحد المرة درتها في الماء وشربتها فتحات ليا الشهية وجاني جوع ولكن متبعتهاش
غ هو متكتريش منها بزااف
انا كنت كنستعملها
درتها في الماء مغلي و خليتها على النار شوي
و ملي حيادتها من البوطة خليتها تبرد
و درتها فمولينيكس طحنتها
و درت التمر يتفور نصف مقدار الحلبة و خلتهم مع بعض و زدت عليه شوي الزنجلان و خلتط كلشي مع بعض
و كناخذ مقدار 2 معالق كنكلهم قبل كل وجبة ب نصف ساعة صراحة جات معايا و زدت في الوزن
درتها في الماء مغلي و خليتها على النار شوي
و ملي حيادتها من البوطة خليتها تبرد
و درتها فمولينيكس طحنتها
و درت التمر يتفور نصف مقدار الحلبة و خلتهم مع بعض و زدت عليه شوي الزنجلان و خلتط كلشي مع بعض
و كناخذ مقدار 2 معالق كنكلهم قبل كل وجبة ب نصف ساعة صراحة جات معايا و زدت في الوزن
khti lhbiba fazigiha flma hta tanfakh iwa kol sbah bday thaziha blma3lka hiya olma li fiha ocharbiha hiya machi katralad mais katwaklak bzaf ana akhti daba kandir zit dyalha lbzazli 3lalh wa3asa ytnafkho liya ana ghrlida dakchi 3lach makanchrabhach hit bara ri sdar osafi ohiya maktdrach
اختي انا سمعت انها مزيانة وكتعطي نتيجة ولكن غير متكونيش من النوع اللي كيتعصب حيت الا كنتي كتعصبي على اتفه الاسباب مغاديش تنفعك
كيقولوا مهمة بزاف ولكن الا جات على التعصاب انا مولاتوا
ومن فوق هد الشئ ريحتها مكتخلنيش نتبعها
والا كنت اختي جالسة فالدار مزيانة حيت بنت عمي تبعاتها وغلاضت تبارك الله
akhti ana hbastha rajli bda ki3ifni
Tahniha wtab9ay diriha m3a lahlib ana kansta3mla kolchi kay9oli shahiti wa3ra waf9atni wbazaf kont kansta3mla bohda sa3a bla natija mais manin darta m3a lahlib waf9atni