تخطى إلى المحتوى

حساء بالفطر لذيذ وصحي

  • بواسطة

في 17/03/2019
اخت لطيفة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ط­ط³ط§ط، ط¨ط§ظ„ظپط·ط± من كوزينتي وهي من وصفات رشيدة مهاوش وهي لذييييييييذة وصحية فنفس الوقت


المقادير

150 غرام من اللحم مقطع الى مكعبات صغيرة
لتر ونصف من الماء
100 غرام من الفطر الطري
ملح ولبزار
ضامة البنة بنكهة اللحم
ملعقتان كبيرتان من الدقيق
للتزييين ملعقة كبيرة من السيبوليت او معدنوس مقطع
انا استعملت تقريبا نصف المقادير المذكورة
الشروق


الطريقة
يسلق اللحم في الما ونصفيه ويحتفظ بالماء
نفتت اللحم باليد الى قطع صغيرة جدا
نغسل الفطر ونقطعه الى شرائح رقيقة
نطهي فتات اللحم وشرائح الفطر في المرق المحتفظ به

الشروق
نرش الملح والابزار
نفتت ضامة البنة ونترك الكل على نار متوسطة لمدة 10 دقائق
الشروق
نخلط الدقيق مع مقدار زلافة صغيرة من الماء نسكبه في المرق ونحرك جيدا حتى لا تتكون كويرات من الدقيق
نترك الحساء يغلي عشر دقائق ثم نزينه بسيبوليت او معدونس مفروم
الشروق


بالصحة والراحة


pshx fhgt’v g`d` ,wpd [.hx kwpp

الله يعطيك الصحة قيدت المقادير حساء صحي وينفع فرمضان بغيت نحط التقيم ساعة حشمني

تبركلاه باين لديد مممممممممممممممممممم واحد الزلافة عافاك

تبارك الله عليك ام صوفيا وصفة ساهلة وصحية

شكرا ليكم اخواتي العزيزات وفاء وغفران و maroc bladi
على المرور الطيب والدعم
هي وصفة تتستحق التجريب لانها ساهلة وصحية

السلام عليكم
بسم الله ماشاء الله ، تبارك الله عليك يا الحادكة ديلنا ، الله يعطيك الصحة دائما متألقة ،

السلام عليكم
تبارك الله عليك اختى
الله يعطك الخير

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريفية حرة الشروق
السلام عليكم
بسم الله ماشاء الله ، تبارك الله عليك يا الحادكة ديلنا ، الله يعطيك الصحة دائما متألقة ،

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يا الله على كلامك الحلو فين نبان قدام حداكتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شرفني مرورك حبيبتي على صفحتي
تسلمي

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهام ام سعد الشروق
السلام عليكم
تبارك الله عليك اختى
الله يعطك الخير

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يبارك فيك اختي الحادكة ام سعد نورتي صفحتي وشكرا على الدعم

تبارك الله على الحادكة ديالنا الله اخليك واخلي ليك صوفيا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.