برنامج كامل للعروس قبل الزفاف

العروسه الجميله ط§ظ„طھظٹ نراها يوم زفافها ذات بشره نضره وعينين
اسرتين ليست وليده عمل ذلك ط§ظ„ظٹظˆظ… فقط بل هي نتاج ط·ط¨ظٹط¹ظٹ لعمل دؤوب
بدا قبل شهر ظˆط§ط­ط¯ وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم
تخليصها بشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء

برنامج العنايه اليوميه

اول الشهر

وجهك: من اول الشهرخذي وقتك الكافي لتنطيف بشرتك كل مساء بشكل
جيد مستعينه بالمستحضرات المناسبه لطبيعتها اذا لاحظت ظهور
البثور او الرؤوس السوداء على صفحه وجهك لا تلمسيها ابدا بل
استشيري طبيب الجلد اواختصاصيه العنايه بالبشره لايجاد حل سريع
وفعال ثم استخدمي المستحضرات المرطبه اوالمعالجه ط§ظ„طھظٹ يصفها لك
الاختصاصي ومهما ظƒط§ظ†طھ نوع بشرتك خصصي لها جلسه او جلستين لتنظيف
بشرتك بعمق وتقديم الاقنعه المناسبه لها في احدى مراكز ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„
الموثوق بها …..

شعرك: اذا كنت تعانين من سؤء صحه شعرك فبقليل من العنايه تعيدين
اليه عافيته وكما قلنا قبل شهر ظƒط§ظ…ظ„ استشيري المزينه حول العنايه
المناسبه لحاله شعرك من امبولات معالجه وحمامات زيت وغيرها…
اذا كنت من صاحبات ط§ظ„ط´ط¹ط± الدهني اعتمدي الماسكات ط§ظ„طھظٹ تمتص
الزيوت وتثبيت افرازاتها ضعي الماسك على شعرك الناشف قبل غسله
بالشامبو اما الكريمات المغذيه فتستخدم للشعر الجاف كونها تصحح
الياف ط§ظ„ط´ط¹ط± وتعالجها بعمق ولاتنسي قص اطراف شعرك المتعبه ليبدو
شعرك حيويا وجميلا
التسريحه:من الحكمه ان تزوري مزينتك الخاصه ط§ظ„طھظٹ ستقوم بتسريح
شعرك يوم ط§ظ„ط²ظپط§ظپ لتنصحك بالتسريحه الملائمه لفستانك وشكلك العام

قبل اسبوعين من موعد الزفاف:
جسمك ايضا محتاج لعنايه خاصه تناولي الاطعمه الخفيفه والمغذيه
الغنيه بالفيتامينات وابتعدي عن الاطباق الدسمه ط®طµظˆطµط§ ط§ظ„طھظٹ تحتوي
على الصلصات والتوابل الحاره ط§ظ„طھظٹ تثير البشره حافضي على رشاقتك
وغذي بشره جسمك لتكتسب الملمس الحريري اعتمدي الكريمات الخاصه
المرطبه ط§ظ„طھظٹ تشد البشره وتصقلها ولاتنسي ازاله الخلايا الميته
عن سطحها مسبقا لتستفيدي اكثر من فعاليه كريمات العنايه وتحصلي
على النعومه المطلوبه

قبل خمسه ايام :

قدمي عنايه خاصه لقدميك حتى لاتعاني من مشاكل والام انت بغنى
عنها بامكانك زياره ظ…ط±ظƒط² متخصص او خبيره تجميل القدمين واليدين
لتنعيم الكعبين وازاله القشور الميته الزائده عليهما وتنسيق
الاظافر وطليهما لاتهملي العنايه ط¨ط§ظ„ظٹط¯ظٹظ† لان المراه تعبر كثيرا
بيديها وجمال اصابعها ونعومه الكفين والاظافر المنسقه تضفير
المزيد من الجمال الى اطلالتك
همسه:لطلاء الاطافر اختاري الالوان المحايده الشفافه منها او
اتبعي الاسلوب الفرنسي في ذلك ط§ظ„ظ…ط¹ط±ظˆظپ ب((فرانش مانيكور))يمكنك
ايضا اضفاء بعض الرسومات الناعمه الصغيره او حبوب الستراس سواء
عل ظفري الخنصر او الاظافر كلها
المكياج:في ط§ظ„ظٹظˆظ… الخامس لاتنسي تجربه المكياج والتسريحه اللواتي
ستلجاين اليهما يو م ط§ظ„ط²ظپط§ظپ ظ„طھظƒظˆظ†ظٹ مطمئنه اكثر

قبل ثلاثه ايام :
في هذا ط§ظ„ظٹظˆظ… يمكنك ازاله ط§ظ„ط´ط¹ط± الغير مرغوب فيه اوالزائد لكن من
الافضل ان تستعيني بخبيره بنزع ط§ظ„ط´ط¹ط± تعتمد الشمع او السكر
المغلي(الحلاوه) فهذه ط§ظ„ط·ط±ظ‚ تؤخر نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± لمده ثلاثه اسابيع او
شهر ظƒط§ظ…ظ„ كما ان الشمع يمنح راحه قصوى ويجعلك تشعرين بنعومه ملمس
جلدك
اما اذا كنت تفضلين استعمال الكريمات الخاصه بازاله الشعراو شفره
الحلاقه
فاتركي الموضوع الى ليله ط§ظ„ط²ظپط§ظپ لان الشعيرات تنمو ط¨ط³ط±ط¹ظ‡ فائقه

قبل يوم ط§ظ„ط²ظپط§ظپ :

لقد اقترب الموعد ظˆط§ظ†طھ في ابهى حلتك نضره.منتعشه..ومرتاحه تاكدي
مجددا من طلاء ط§ط¸ط§ظپط±ظƒ
رغم التوتر والقلق اللذين يضغطان عليك فمع هذه الارشادات تكتمل
جاذبيتك وسحرك اللذان سيسرقان الانظار:

1- في ط§ظ„طµط¨ط§ط­ تمددي على فراش مريح وارفعي قدميك فوق وساده صغيره

2-ارتشفي ط¹طµظٹط± الليموناضه المنعشه او فنجانا من الشاي الاخضر

3- حاولي الاسترخاء ولاتفكري الا بالسعاده ط§ظ„طھظٹ تنتظرك

4-اشعري بالسعاده فتنعكس الاشراقه على وجهك

5- ثقي تماما بانك الاجمل والابهى وسوف تكونين كذلك

6-ابتسمي فالابتسامه تمدك بالتفاؤل وتريح من هم ط­ظˆظ„ظƒ

7-ضعي قناعا خاصا حول عينيك واذا كنت متعبه وجفونك متورمه بعض
الشي من جراء السهر ط¬ط±ط¨ظٹ وضع ط§ظ„ط«ظ„ط¬ على عينيك قدر المستطاع لان
مغسول ط§ظ„ط«ظ„ط¬ ط±ط§ط¦ط¹ وفعال ط®طµظˆطµط§ في حاله انتفاخ العيون

8-متعي ظ†ظپط³ظƒ بقناع لشد البشره فهو سيمحو اثار التعب ويعطيك
الاشراق والنضاره

9-اذا كنت من النوع العاطفي والحساس جدا ومعرضه للبكاء في
الاوقات الحرجه اقترحي استخدام الماسكارا المقاومه للماء على
خبيره ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ واستشيريها حول امكانيه استخدام مستحضريحول دون
بعثره المكياج

10-استخدمي مزيلا للرائحه
11- تجنبي العطور القويه المثيره لان الحراره والتعرق سيغيران من
رائحتها وقد تبدو منفره استعيضي عنها بماء التواليت الخفيف

12-اعتني بنظافه اسنانك واجعلي انفاسك ذكيه باستخدام معطر للفم.

الف مبروك
..

العروسه الجميله ط§ظ„طھظٹ نراها يوم زفافها ذات بشره نضره وعينين
اسرتين ليست وليده عمل ذلك ط§ظ„ظٹظˆظ… فقط بل هي نتاج ط·ط¨ظٹط¹ظٹ لعمل دؤوب
بدا قبل شهر ظˆط§ط­ط¯ وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم
تخليصها بشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء

برنامج العنايه اليوميه

اول الشهر

وجهك: من اول الشهرخذي وقتك الكافي لتنطيف بشرتك كل مساء بشكل
جيد مستعينه بالمستحضرات المناسبه لطبيعتها اذا لاحظت ظهور
البثور او الرؤوس السوداء على صفحه وجهك لا تلمسيها ابدا بل
استشيري طبيب الجلد اواختصاصيه العنايه بالبشره لايجاد حل سريع
وفعال ثم استخدمي المستحضرات المرطبه اوالمعالجه ط§ظ„طھظٹ يصفها لك
الاختصاصي ومهما ظƒط§ظ†طھ نوع بشرتك خصصي لها جلسه او جلستين لتنظيف
بشرتك بعمق وتقديم الاقنعه المناسبه لها في احدى مراكز ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„
الموثوق بها …..

شعرك: اذا كنت تعانين من سؤء صحه شعرك فبقليل من العنايه تعيدين
اليه عافيته وكما قلنا قبل شهر ظƒط§ظ…ظ„ استشيري المزينه حول العنايه
المناسبه لحاله شعرك من امبولات معالجه وحمامات زيت وغيرها…
اذا كنت من صاحبات ط§ظ„ط´ط¹ط± الدهني اعتمدي الماسكات ط§ظ„طھظٹ تمتص
الزيوت وتثبيت افرازاتها ضعي الماسك على شعرك الناشف قبل غسله
بالشامبو اما الكريمات المغذيه فتستخدم للشعر الجاف كونها تصحح
الياف ط§ظ„ط´ط¹ط± وتعالجها بعمق ولاتنسي قص اطراف شعرك المتعبه ليبدو
شعرك حيويا وجميلا
التسريحه:من الحكمه ان تزوري مزينتك الخاصه ط§ظ„طھظٹ ستقوم بتسريح
شعرك يوم ط§ظ„ط²ظپط§ظپ لتنصحك بالتسريحه الملائمه لفستانك وشكلك العام

قبل اسبوعين من موعد الزفاف:
جسمك ايضا محتاج لعنايه خاصه تناولي الاطعمه الخفيفه والمغذيه
الغنيه بالفيتامينات وابتعدي عن الاطباق الدسمه ط®طµظˆطµط§ ط§ظ„طھظٹ تحتوي
على الصلصات والتوابل الحاره ط§ظ„طھظٹ تثير البشره حافضي على رشاقتك
وغذي بشره جسمك لتكتسب الملمس الحريري اعتمدي الكريمات الخاصه
المرطبه ط§ظ„طھظٹ تشد البشره وتصقلها ولاتنسي ازاله الخلايا الميته
عن سطحها مسبقا لتستفيدي اكثر من فعاليه كريمات العنايه وتحصلي
على النعومه المطلوبه

قبل خمسه ايام :

قدمي عنايه خاصه لقدميك حتى لاتعاني من مشاكل والام انت بغنى
عنها بامكانك زياره ظ…ط±ظƒط² متخصص او خبيره تجميل القدمين واليدين
لتنعيم الكعبين وازاله القشور الميته الزائده عليهما وتنسيق
الاظافر وطليهما لاتهملي العنايه ط¨ط§ظ„ظٹط¯ظٹظ† لان المراه تعبر كثيرا
بيديها وجمال اصابعها ونعومه الكفين والاظافر المنسقه تضفير
المزيد من الجمال الى اطلالتك
همسه:لطلاء الاطافر اختاري الالوان المحايده الشفافه منها او
اتبعي الاسلوب الفرنسي في ذلك ط§ظ„ظ…ط¹ط±ظˆظپ ب((فرانش مانيكور))يمكنك
ايضا اضفاء بعض الرسومات الناعمه الصغيره او حبوب الستراس سواء
عل ظفري الخنصر او الاظافر كلها
المكياج:في ط§ظ„ظٹظˆظ… الخامس لاتنسي تجربه المكياج والتسريحه اللواتي
ستلجاين اليهما يو م ط§ظ„ط²ظپط§ظپ ظ„طھظƒظˆظ†ظٹ مطمئنه اكثر

قبل ثلاثه ايام :
في هذا ط§ظ„ظٹظˆظ… يمكنك ازاله ط§ظ„ط´ط¹ط± الغير مرغوب فيه اوالزائد لكن من
الافضل ان تستعيني بخبيره بنزع ط§ظ„ط´ط¹ط± تعتمد الشمع او السكر
المغلي(الحلاوه) فهذه ط§ظ„ط·ط±ظ‚ تؤخر نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± لمده ثلاثه اسابيع او
شهر ظƒط§ظ…ظ„ كما ان الشمع يمنح راحه قصوى ويجعلك تشعرين بنعومه ملمس
جلدك
اما اذا كنت تفضلين استعمال الكريمات الخاصه بازاله الشعراو شفره
الحلاقه
فاتركي الموضوع الى ليله ط§ظ„ط²ظپط§ظپ لان الشعيرات تنمو ط¨ط³ط±ط¹ظ‡ فائقه

قبل يوم ط§ظ„ط²ظپط§ظپ :

لقد اقترب الموعد ظˆط§ظ†طھ في ابهى حلتك نضره.منتعشه..ومرتاحه تاكدي
مجددا من طلاء ط§ط¸ط§ظپط±ظƒ
رغم التوتر والقلق اللذين يضغطان عليك فمع هذه الارشادات تكتمل
جاذبيتك وسحرك اللذان سيسرقان الانظار:

1- في ط§ظ„طµط¨ط§ط­ تمددي على فراش مريح وارفعي قدميك فوق وساده صغيره

2-ارتشفي ط¹طµظٹط± الليموناضه المنعشه او فنجانا من الشاي الاخضر

3- حاولي الاسترخاء ولاتفكري الا بالسعاده ط§ظ„طھظٹ تنتظرك

4-اشعري بالسعاده فتنعكس الاشراقه على وجهك

5- ثقي تماما بانك الاجمل والابهى وسوف تكونين كذلك

6-ابتسمي فالابتسامه تمدك بالتفاؤل وتريح من هم ط­ظˆظ„ظƒ

7-ضعي قناعا خاصا حول عينيك واذا كنت متعبه وجفونك متورمه بعض
الشي من جراء السهر ط¬ط±ط¨ظٹ وضع ط§ظ„ط«ظ„ط¬ على عينيك قدر المستطاع لان
مغسول ط§ظ„ط«ظ„ط¬ ط±ط§ط¦ط¹ وفعال ط®طµظˆطµط§ في حاله انتفاخ العيون

8-متعي ظ†ظپط³ظƒ بقناع لشد البشره فهو سيمحو اثار التعب ويعطيك
الاشراق والنضاره

9-اذا كنت من النوع العاطفي والحساس جدا ومعرضه للبكاء في
الاوقات الحرجه اقترحي استخدام الماسكارا المقاومه للماء على
خبيره ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ واستشيريها حول امكانيه استخدام مستحضريحول دون
بعثره المكياج

10-استخدمي مزيلا للرائحه
11- تجنبي العطور القويه المثيره لان الحراره والتعرق سيغيران من
رائحتها وقد تبدو منفره استعيضي عنها بماء التواليت الخفيف

12-اعتني بنظافه اسنانك واجعلي انفاسك ذكيه باستخدام معطر للفم.

الف مبروك

fvkhl[ ;hlg gguv,s rfg hg.tht >> >>>> gj;,kd lv;. hgluv,t hgeg[ hgjd hgj[ldg hgd,l hgwfhp hgauv hg’vr h/htv; fhgd]dk fsvui [vfd ow,wh p,g; vhzu uwdv ,hp] ,hkj kts; ‘fdud ;hkj