برنامج سحري للعناية الطبيعية لشعر ناعم وقوي

وعن تكوين الشعرة قالت : توجد ط¯ظˆط±ط© دموية متوازنة تغذي الشعر، كما تعمل الدورة الليمفاوية لصرف السموم فوق سطح الرأس والتى تتسبب في تساقطه، تتكون الشعرة من ثلاث طبقات الطبقة الخارجية والتي تظهر شفافة مستوية وتظهر منتظمة مع الاهتمام، الطبقة الوسطي تتكون من بروتين قوي يسمي مادة الكراتين مسؤوليتها حماية الشعرة، أما الطبقة الداخلية فلها قطر مسامي ،ويتكون ط§ظ„ط´ط¹ط± من أربع معادن أساسية سليكون، كبريت، حديد، منجنيز، لذا يجب الاهتمام بهذه العناصر الأربع لتغذية ط§ظ„ط´ط¹ط± ليبدو بمظهر صحي وجميل .

السيليكون : يتوافر في المكملات الغذائية كزيت النخيل والشعير .

الكبريت : يوجد بالبصل، الكيوي، الفجل والثوم حيث يحتوي على ثلاث أحماض كبريتية

الحديد : يوجد بوفرة فى السبانخ والكبد، ياميش ط±ظ…ط¶ط§ظ† وخاصة بالزبيب، شوفان و ط§ظ„طھظپط§ط­ .

المنجنيز : ثمرة الأفوكادو حيث تحتوي أيضاً على كمية كبيرة من البروتين، وتقوم شعوب جوانتيمالا بعمل خلطة تحمي الشعر، وتساعده على النمو وهي عبارة عن أفوكادوا مهرروس مع صفار بيضة وملعقة عسل ويوضع كماسك للشعر .

ابتعدي عن الصدمات

وتؤكد الجازم : أن تركيبة ط§ظ„ط´ط¹ط± لا تختلف من ط§ظ„ط±ط¬ظ„ إلى المرأ ة، ولكن الصدمة الفوجائية للشعر ثؤثر على طبيعة الشعر، وللمحافظة ط¹ظ„ظٹظ‡ يجب تفادي ما يمكن أن يؤثر فيه ويتلفه، فهناك التلف الميكانيكي الذي يسببه كل من السشوار، لف ط§ظ„ط´ط¹ط± بالرولو، تضفير ط§ظ„ط´ط¹ط± لأكثر من مرة، والتلف الكيميائي الناتج عن استخدام الكيماويات عن طريق الملمسات والجيل والأسبراي والمثبتات والهايلايتس وبودرة التفتيح التى تعمل على إزالة 3 طبقات من الشعر، ويظهر تلف ط§ظ„ط´ط¹ط± عن طريق بهتان فى اللون وظهور التشققات والتقصف كما يبدأ ط§ظ„ط´ط¹ط± فى التساقط .

وتنصح الجازم بضرورة إتباع ط¨ط±ظ†ط§ظ…ط¬ ظ„ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© اليومية بالشعر عن طريق التدليك اليومي بالمقويات والزيوت العطرية وهي عبارة عن تركيبة خفيفة من مستخلص أو محلول يحتوي على الزيوت أهمها الروزماري لأنه اكبر عامل مساعد لظهور ط§ظ„ط´ط¹ط± بشكل صحي حيث يقوم بتوصيل الغذاء لفروة الرأس وصفاء الذهن والاسترخاء، كما انه يعمل على رفع الروح المعنوية، ويجب أن يبدأ التدليك بالمحلول من فروة الرأس وبصورة يومية منتظمة، فهذا من شانه يساعد على نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± بشكل صحي ويمنع تساقطه .

ومن ط£ظپط¶ظ„ الزيوت العطرية التى تستخدم للشعر على الإطلاق هو زيت الروزماري حيث كان يستخدمه الفراعنة في تحنيط المومياوات، وهو السبب في بقاء شعر المومياء سليم خلال 7000 سنة، لأنه يساعد على تجديد الخلايا .

أصول التدليك

وعن خطوات التدليك تشير الجازم إلى أنه : قبل التدليك يجب عليكِ رج محلول الزيوت جيداً، ابدئي التدليك بأطراف الأصابع ليس بالعنيف أو بالخفيف على أن تبدئي من منطقة الصدغين مع تحريك فروة الرأس، إلى أن تصلي إلى العنق، يجب أن يدلك ط§ظ„ط´ط¹ط± كل يوم ليلاً أما ط§ظ„ط´ط¹ط± الخفيف يجب أن يكون مرتين في اليوم، ويعمل التدليك على التخلص من الصداع، كما يمكن الاستعانة بزيوت عطرية كالبردقوش، ط§ظ„ظٹط§ط³ظ…ظٹظ† .

من أهم الأمور التى تؤثر على ط§ظ„ط´ط¹ط± الرطوبة التى تعمل على زيادة تموج ط§ظ„ط´ط¹ط± وتضائله، والجفاف الذي يتسبب فى وجود مسحة كهربائية استاتيكية مما يتسبب فى مظهر غير لائق للشعر، كما تعمل كل من البرودة والحرارة على تقلص حجم الشعر، أيضاً الأشعة فوق البنفسجية لذا يجب تجنب أشعة الشمس من الساعة 12 : 4 عصراً، حمام السباحة والكلور والماء المالح مع الشمس يتلف ط§ظ„ط´ط¹ط± ولتفادي ذلك يجب وضع زيت لحماية ط§ظ„ط´ط¹ط± للعمل على انزلاق الماء ومن ط£ظپط¶ظ„ الزيوت لهذا الغرض زيت جوز الهند، زيت ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† .

وأوضحت الجازم : أن بعض الفتيات يتهمن الحجاب بأنه يساهم فى تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± وإتلافه ولكن ذلك ليس له أي أساس من الصحة، ففى الغرب ينصحون بتغطية ط§ظ„ط´ط¹ط± بقبعة أثناء النهار لحمايته والمحافظة ط¹ظ„ظٹظ‡ من التقصف، ولكن الحجاب بعيد عن أي اتهام ولكن إهمال ط§ظ„ط´ط¹ط± هو الذي يساعد على تلفه .

زيوت ساحرة

الفراعنة كانوا أكثر وعياً بضرورة حماية ط§ظ„ط´ط¹ط± من المناخ وتقلبات الجو، فكانوا يضعون على رأسهم بلسم على شكل تاج مخروطي فتعمل أشعة الشمس لى إسالة البسم فينعم ط§ظ„ط´ط¹ط± بالحماية ويكون له رائحة عطرة وجذابة، واستخدم القدماء 3 زيوت أساسية مفعولها مفعول السحر :

1 – زيت اللافندر : يساعد على رفع الروح المعنوية فيزيل الشد العصبي والقلق والأرق والاحتقان من فروة الرأس والجمجمة كما يقضي على القشرة.

2 – زيت الروزماري : يساعد على نمو شعر صحي كثيف .

3 – زيت خشب الصندل : مقو للشعر يعمل على استرخاء فروة الرأس ظˆظٹظ‚ط¶ظٹ على التقصف .

وتشير الجازم إلى أن : أن أي سيدة يمكنها عمل مصفف للشعر ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ومن ط£ظپط¶ظ„ المصففات التى تفي بالغرض هو مستخلص الصبار الطبيعي، ومن أجل الحصول على النعومة والبريق يمكن استخدام مزيج من الزيوت العطرية 100% ط·ط¨ظٹط¹ظٹ عن طريق وضعه على ط§ظ„ط´ط¹ط± بكف اليد، يمكنك اختيار الياسمين، جريب فروت، لافندر .

أما فيما يتعلق بالتصفيف الصحيح للشعر تقول الجازم : يجب الامتناع عن استخدام الفرشاة لأنها تدمر ط§ظ„ط´ط¹ط± وتقطعه، كما يجب تسريح ط§ظ„ط´ط¹ط± للأمام عكس الاتجاه المعتاد لأكثر من مرة لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس وذلك مرتين يومياً، أما ط§ظ„ط´ط¹ط± الدهني فيكفي مرة واحدة، كما يجب الاستلقاء على الظهر بشكل مستوي برأس منحنية ومتدلية للخلف وذلك لمدة 15 : 20 ط¯ظ‚ظٹظ‚ط© لتدفق الدم إلى فروة الرأس .

الطبيعي يكسب

أما ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ الأسبوعي للشعر فيكون عن طريق مضادات الأكسدة والتى يجب أن تحتوي على " ثوم أو حناء " فالثوم يعمل على وقف تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± ويعمل على توصيل الأكسجين إلى فروة الرأس، أما الحناء فوائدها لا تعد ولا تحصي .

هناك ط·ط±ظٹظ‚ط© أخري ظ„ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© الأسبوعية بالشعر وهي ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ بالمغذيات تتم مرتين بالأسبوع وتكون عن طريق عمل حمام زيت أو كريم أو عمل ماسك غني بالعناصر الغذائية.

يمكنك الحصول على شعر صحي جميل عن طريق عمل ماسك للشعر مرتين فى الأسبوع، يتكون من الآتي :

نخاع ط·ط¨ظٹط¹ظٹ حيواني

صفار بيض إذا كان ط§ظ„ط´ط¹ط± جافاً

زيوت عطرية

كبسولة B5
بعد خلط كل المكونات السابقة يجب تعريض ط§ظ„ط´ط¹ط± لحمام بخار عن ط·ط±ظٹظ‚ط© فوطة ساخنة على ط§ظ„ط´ط¹ط± توضع لأكثر من مرة، ثم ارتداء بونيه بلاستيك على ط§ظ„ط´ط¹ط± للمحافظة ط¹ظ„ظٹظ‡ وتفتيح المسام، ثم تزال الدهون بالماء مرتين أو ثلاث ثم يغسل ط§ظ„ط´ط¹ط± بالشامبو، وفى آخر مرة لغسيل ط§ظ„ط´ط¹ط± يجب إضافة ملعقة خل تفاح على لتر ماء دافئ، يمكنك أيضاً صناعة شامبو ط·ط¨ظٹط¹ظٹ كحماية من الكيماويات وذلك بمستخلصات العشب بالطرقة الآتية :

جرام عشب زعتر أو روزماري أو أي عشب مفضل لديكِ

750 جرام ماء