تخطى إلى المحتوى

الصيام مرة في الشهر يجنب من أمراض القلب

يقول الباحثون ط§ظ„ظٹظˆظ… بأن عدم تناول الوجبات الغذائية لمدة يوم في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ظٹظ…ظƒظ† أن يقلل من ظ…ط®ط§ط·ط± الإصابة بمرض القلب، حيث وجدوا أن أولئك الذين يصومون ط¨ط´ظƒظ„ منتظم، تقل لديهم معدلات الإصابة بمرض الشريان التاجي.

وقد ظهرت تلك النظرية لأول مرة في سبعينيات القرن العشرين، ظˆظ„ظƒظ† ط¯ط±ط§ط³ط© أجريت على ط£ظƒط«ط± من 5000 شخص ط§ظ„ظٹظˆظ… تقول بأن عدم تناول وجبتين متتاليتين يفيد الصحة. إن مرض الشريان التاجي هو ضيق يحدث في الشرايين ط§ظ„طھظٹ توصل الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب، مما قد يؤدي إلى حدوث أزمات قلبية وموت مفاجئ.
ويقول ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± بنيامين هورن الذي قدم البحث في مؤتمر هيئة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ الأمريكية : " لقد كان ط§ظ„طµظٹط§ظ… ط£ظ‚ظˆظ‰ مؤشر على انخفاض خطورة مرض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ لدى الأشخاص الذين شملهم البحث.


hgwdhl lvm td hgaiv d[kf lk Hlvhq hgrgf loh’v gr] Hr,n H;ev hggi hgl,q,u hgjd hgd,l hg];j,v fa;g dl;k pdkj ]vhsm dr,g a;vh ugn yhgdjd td; Ygn ,g;k ;hk

شكرا غاليتي على الموضوع المفيد
بارك الله فيك

أسعدني اهتمامك
شكرا سيدتي الفاضلة

شكرا على الموضوع المفيد
بارك الله فيك

ننتظر منك المزيد

معلومة مفيدة جدا أختي
جزاك الله خيرا
في أمان الله

العفو أختايmojahida و rifany هذا واجب
نورتما صفحتي
شكرا

الــــصياااااام فـــيه الـــــــخـــير الكـــــثير
وهــــو بــــركة شـــــــــكرااا لك أخـــتي
عـــلى هــــــذه الــــــمعلووووووومة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.