*
*ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﻭﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺑﺮﻛﺎﺗﻪ*
*ﺍﺧﺒﺎﺭﻛﻮﻭﻡ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﺼﺤﻪ ﻭﻋﺂﺁﺁﻓﻴﻪ**
*ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺒﺎﺍﻳﺎ ﺗﺸﻜﻲ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﻭﺍﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺗﻌﺮﺽ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﻭﻗﻠﺔ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺂﺁﺀ*
*ﻓﺎﺭﺍﺡ ﺍﻟﺨﻠﺺ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﻋﻦ ﺷﻲ ﻣﺎﺳﺘﻐﻨﻲ ﻋﻨﻪ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﻳﻔﻴﺪ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻦ ﻫﺎﻟﺤﺎﻟﻪ*
*ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ ﻋﻦ ﻣﺮﻃﺐ ﻏﻨﻲ ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻫﻢ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﻌﻪ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ*
*ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﺧﺎﺻﺘﻦ ﺍﻻﺣﻤﺮ*>>ﻏﺒﺎﺭﺓ**
*ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻗﻮﺍﻣﻪ ﺛﻘﻴﻞ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺴﻞ**
*ﻭﻳﻮﺟﺪ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻌﻄﺎﺭ ﻭﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ …(ﺯﻳﺖ*ﺳﺎﺋﻞ*ﻛﺮﻳﻢﺻﺎﺑﻮﻥ)*
*ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻄﺒﻲ ﻟﻠﺠﻠﺴﺮﻳﻦ:*
*ﻭﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﻋﻼﺝ ﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠﺪ:*
*ﺃﻛﺪ ﺑﺤﺚ ﺟﺪﻳﺪ ﺃﺟﺮﺍﻩ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﻦ ﺃﻥ ﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ، ﻭﻳﺤﺴﻦ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺣﻴﻮﻳﺘﻬﺎ ﻭﻭﻇﺎﺋﻔﻬﺎ، ﻭﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.*
*ﻭﻗﺎﻝ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ “ﺑﺤﻮﺙ ﻃﺐ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ”، ﺇﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻣﺎﺩﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻛﺤﻮﻟﻴﺔ ﺟﺎﺫﺑﺔ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻳﺘﻮﺍﺟﺪ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺴﺒﺐ ﺟﺎﺫﺑﻴﺘﻪ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻭﺣﻔﻈﻪ ﻟﻠﺮﻃﻮﺑﺔ، ﻓﻴﺠﻌﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻳﺒﺪﻭ ﺑﻤﻈﻬﺮ ﺃﻓﻀﻞ.*
*ﻭﻭﺟﺪ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻗﺪ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﺈﺷﺎﺭﺓ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻧﻀﻮﺟﻬﺎ ﺍﻷﺭﺑﻊ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ، ﺣﻴﺚ ﺗﺒﺪﺃ ﺣﻠﻘﺔ ﻻ ﻧﻬﺎﺋﻴﺔ ﻣﻦ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺧﻼﻳﺎ ﺟﻠﺪﻳﺔ، ﻓﺘﻨﺘﻘﻞ ﺍﻟﺸﺎﺑﺔ ﻣﻨﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻷﻋﻤﻖ ﻭﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻀﺎﻋﻒ ﻟﺘﺼﺒﺢ ﺧﻼﻳﺎ ﺳﻄﺤﻴﺔ ﻧﺎﺿﺠﺔ ﺗﻔﺮﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺣﺎﺟﺰ ﻭﻗﺎﺋﻲ ﻗﺒﻞ ﻣﻮﺗﻬﺎ.*
*ﻭﻳﺮﻯ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺀ ﺃﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ، ﻭﻫﻮ ﺳﺎﺋﻞ ﻣﺘﻮﻓﺮ ﻭﻏﻴﺮ ﻣﻜﻠﻒ،ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻛﺎﻟﺼﺪﻓﻴﺔ ﻭﺳﺮﻃﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻮﻣﺎ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻦ ﺗﻜﺎﺛﺮ ﻭﻧﻀﻮﺝ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ، ﻛﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﺍﻟﺘﺌﺎﻡ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ.*
*ﻭﻗﺪ ﻻﺣﻆ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺩﻭﺭ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﻧﻀﻮﺝ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺩﺭﺍﺳﺘﻬﻢ ﻷﻧﺰﻳﻢ “ﻓﻮﺳﻔﻮﻻﻳﺒﻴﺰ-ﺩ” ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﻮﻝ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﻏﺸﺎﺀ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻲ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﺇﻟﻰ ﺇﺷﺎﺭﺍﺕ، ﻣﻮﺿﺤﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﺍﻟﺒﻼﺯﻣﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻐﻠﻒ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﻃﺒﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻔﺴﻔﺮﺓ، ﺗﺠﻨﺒﻪ ﺍﻻﺧﺘﻼﻁ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻷﺧﺮﻯ، ﻭﺗﺸﻜﻞ ﺣﺎﺟﺰﺍ ﺇﺿﺎﻓﻴﺎ ﻳﺤﻤﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﺗﻔﺮﺯ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻛﻤﻴﺔ ﺇﺿﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ.*
*ﻭﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﺎﺩﺓ ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﺑﺎﻟﻨﻀﻮﺝ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻓﺈﻥ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻨﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻳﺴﺒﺐ ﻋﺪﻡ ﻧﻀﻮﺝ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻼﺋﻢ، ﻭﺗﺒﺪﺃ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻜﺎﺛﺮ ﻣﻜﻮﻧﺔ ﺟﻠﺪﺍ ﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﺎﻛﺔ ﻭﺟﻔﺎﻓﺎ.*
*ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ :*
*ﻳﺪﺧﻞ ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﻜﺎﺕ ﻭﺣﻤﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻥ ﻛﺎﻥ ﻭﺣﺪﻩ ﻳﻔﻲ ﺑﺎﻟﻐﺮﺽ*
*1. ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻳﺒﻴﺾ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﻪ ﻭﻳﺰﻳﻞ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ*
*2. ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻳﻔﻴﺪ ﺍﻟﺨﻄﻮﻁ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ*
*3.ﻟﻌﻼﺝ ﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺣﻴﺚ ﺗﺪﻟﻚ ﺍﻻﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺑﻨﺴﺐ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ*
*4.ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺗﻘﺸﺮ ﺍﻟﺸﻌﺮ**
*ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ: ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺟﻠﻴﺴﺮﻳﻦ + 12 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻣﺒﺸﻮﺭ + 16 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﺎﺀ ﻣﻌﻘﻢ + 4 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ ﻣﺠﻔﻒ + ﻣﻠﻌﻘﺘﺎﻥ ﺻﻐﻴﺮﺗﺎﻥ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ.**
*ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻭﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ: ﻳﻤﺰﺝ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﻤﺒﺸﻮﺭ ﻣﻊ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻌﻘﻢ، ﻭﻳﺘﻢ ﺧﻠﻄﻬﺎ ﺟﻴﺪﺍ. ﻭﻧﻘﻮﻡ ﺑﻐﻠﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﻗﻴﺔ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻣﺴﺘﻘﻞ، ﻭﻧﺼﺒﻪ ﻋﻠﻰ ﺯﻫﻮﺭ ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ، ﻭﻧﺘﺮﻙ ﺍﻟﺰﻫﻮﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻘﻊ ﻟﻤﺪﺓ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ، ﻧﻘﻮﻡ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺘﺼﻔﻴﺘﻪ، ﻭﻧﻀﻴﻔﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﺸﺒﻴﺔ، ﻭﻧﻘﻠﺐ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺟﻴﺪﺍ ﻟﻨﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺩﺓ ﺗﺸﺒﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ ﻭﺍﻟﻤﺘﻤﺎﺳﻚ.. ﺛﻢ ﻧﻀﻴﻒ ﺇﻟﻴﻪ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﻧﻮﺍﺻﻞ ﺍﻟﺨﻠﻂ ﺟﻴﺪﺍ.. ﻧﻼﺣﻆ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺻﺎﺭ ﺃﻛﺜﺮ ﺗﻤﺎﺳﻜﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻃﺒﻌﺎ. ﻻ ﻣﺎﻧﻊ ﻣﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ؛ ﻟﻨﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺜﺎﻟﻲ، ﺛﻢ ﻧﻌﺒﺊ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻳﺒﺮﺩ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﺎﺕ. ﺃﻣﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ، ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﻀﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻧﺪﻟﻚ ﺑﺄﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﻴﺪ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻟﻤﺪﺓ 3 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﻭﻧﻨﺘﺒﻪ ﺃﻥ ﻳﺼﻞ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺇﻟﻰ ﻛﻞ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻧﺘﺮﻛﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺒﻊ ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﺛﻢ ﻧﻐﺴﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ؛ ﻟﻀﻤﺎﻥ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﻧﻐﺴﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﻤﺤﻠﻮﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺧﻞ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﺃﻭ ﺍﻟﺨﻞ ﺍﻷﺑﻴﺾ ﺑﻨﺴﺒﺔ 9 ﺇﻟﻰ 1.*
*5.ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﺤﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ..*
*ﺫﻭﺏ 50 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻲ ﻋﺸﺮ ﻟﻴﺘﺮ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ، ﺗﻤﺰﺝ ﺟﻴﺪﺍ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻣﺘﺠﺎﻧﺴﺎ ﻣﺮﺭ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻀﺮ ﻋﺒﺮ ﻗﻤﺎﺵ ﻧﻈﻴﻒ، ﻭﺃﺿﻴﻒ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ..ﺟﺮﺑﻪ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻓﻮﺭﺍ**
*ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﺎﻟﻤﺰﻳﺞ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﻨﺴﻰ ﺃﻥ ﺗﺤﺮﻛﻪ ﺟﻴﺪﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ*
*6.ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ …*
*ﺍﻣﺰﺝ 75 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺍﻟﺤﻠﻮ ﻣﻊ 25 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﺴﻴﺮﻳﻦ ﺛﻢ ﺿﻊ ﻗﺪﺭﺍ ﻣﻤﻠﻮﺀﺍ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﺣﺘﻰ ﻳﻐﻠﻲ، ﻭﺿﻊ ﻓﻲ ﺩﺍﺧﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻗﺪﺭﺍ ﺃﺻﻐﺮ ﺑﻘﻠﻴﻞ، ﻭﺿﻊ ﺩﺍﺧﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺪﺭ 10 ﻏﺮﺍﻣﺎﺕ ﻣﻦ ﺷﻤﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺍﻷﺑﻴﺾ*
*ﺛﻢ ﺃﻃﻔﺊ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﻋﻄﺮﻫﺎ ﺑﺨﻤﺲ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻦ ﻋﻄﺮ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺞ. .ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺑﺎﺭﺩﺍ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ ﺑﺄﻃﺮﺍﻑ ﺍﻻﺻﺎﺑﻊ، ﺛﻢ ﻳﺰﺍﻝ ﻣﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻄﻦ ﻭﺃﺧﻴﺮﺍ ﻳﻐﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ*
*7.ﻟﺨﺸﻮﻧﺔ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ*
*ﺗﻤﺰﺝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺤﻴﻨﻴﺔ ﻭﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﻀﺔ**
*ﻭﺗﺪﻫﻦ ﺍﻟﻴﺪ ﺑﺎﻟﻤﺰﻳﺞ.*
*8. ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺒﻘﻊ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻮﺯﻳﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻋﻠﻲ ﺍﻟﺒﻘﻌﺔ ﺛﻢ ﺍﺷﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ.*
*ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﻫﺸﺎ ﺍﺧﻠﻂ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ (ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺇﻟﻲ ﺑﻘﻊ ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ).*
*9.ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ :**
** ﺗﻨﻈﻒ ﺑﺎﻟﻤﻴﻠﻚ ﻷﻧﻪ ﺃﻟﻄﻒ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ، ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻛﺮﻳﻤﻲ .**
**ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ( ﺗﻮﻧﻚ ) ﺧﻔﻴﻒ ﺍﻟﻘﻮﺓ .**
*ﻭﺃﺧﻴﺮﺍ ﻳﻮﺿﻊ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺮﻃﺐ ﻭﻣﻐﺬﻱ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺃﻭ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ*
*ﺍﺗﻤﻨﻰ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﻩ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ*
hg[gsvdk
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aziza marooc 
*
*ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﻭﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺑﺮﻛﺎﺗﻪ*
*ﺍﺧﺒﺎﺭﻛﻮﻭﻡ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﺼﺤﻪ ﻭﻋﺂﺁﺁﻓﻴﻪ**
*ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺒﺎﺍﻳﺎ ﺗﺸﻜﻲ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﻭﺍﺳﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺗﻌﺮﺽ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﻭﻗﻠﺔ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺂﺁﺀ*
*ﻓﺎﺭﺍﺡ ﺍﻟﺨﻠﺺ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﻋﻦ ﺷﻲ ﻣﺎﺳﺘﻐﻨﻲ ﻋﻨﻪ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﻳﻔﻴﺪ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻦ ﻫﺎﻟﺤﺎﻟﻪ*
*ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ ﻋﻦ ﻣﺮﻃﺐ ﻏﻨﻲ ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻫﻢ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﻌﻪ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ*
*ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﺧﺎﺻﺘﻦ ﺍﻻﺣﻤﺮ*>>ﻏﺒﺎﺭﺓ**
*ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻗﻮﺍﻣﻪ ﺛﻘﻴﻞ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺴﻞ**
*ﻭﻳﻮﺟﺪ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻌﻄﺎﺭ ﻭﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ …(ﺯﻳﺖ*ﺳﺎﺋﻞ*ﻛﺮﻳﻢﺻﺎﺑﻮﻥ)*
*ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻄﺒﻲ ﻟﻠﺠﻠﺴﺮﻳﻦ:*
*ﻭﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﻋﻼﺝ ﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠﺪ:*
*ﺃﻛﺪ ﺑﺤﺚ ﺟﺪﻳﺪ ﺃﺟﺮﺍﻩ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﻦ ﺃﻥ ﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ، ﻭﻳﺤﺴﻦ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺣﻴﻮﻳﺘﻬﺎ ﻭﻭﻇﺎﺋﻔﻬﺎ، ﻭﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.*
*ﻭﻗﺎﻝ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ “ﺑﺤﻮﺙ ﻃﺐ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ”، ﺇﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻣﺎﺩﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻛﺤﻮﻟﻴﺔ ﺟﺎﺫﺑﺔ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻳﺘﻮﺍﺟﺪ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺴﺒﺐ ﺟﺎﺫﺑﻴﺘﻪ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻭﺣﻔﻈﻪ ﻟﻠﺮﻃﻮﺑﺔ، ﻓﻴﺠﻌﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻳﺒﺪﻭ ﺑﻤﻈﻬﺮ ﺃﻓﻀﻞ.*
*ﻭﻭﺟﺪ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻗﺪ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﺈﺷﺎﺭﺓ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻧﻀﻮﺟﻬﺎ ﺍﻷﺭﺑﻊ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ، ﺣﻴﺚ ﺗﺒﺪﺃ ﺣﻠﻘﺔ ﻻ ﻧﻬﺎﺋﻴﺔ ﻣﻦ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺧﻼﻳﺎ ﺟﻠﺪﻳﺔ، ﻓﺘﻨﺘﻘﻞ ﺍﻟﺸﺎﺑﺔ ﻣﻨﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻷﻋﻤﻖ ﻭﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻀﺎﻋﻒ ﻟﺘﺼﺒﺢ ﺧﻼﻳﺎ ﺳﻄﺤﻴﺔ ﻧﺎﺿﺠﺔ ﺗﻔﺮﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺣﺎﺟﺰ ﻭﻗﺎﺋﻲ ﻗﺒﻞ ﻣﻮﺗﻬﺎ.*
*ﻭﻳﺮﻯ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺀ ﺃﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ، ﻭﻫﻮ ﺳﺎﺋﻞ ﻣﺘﻮﻓﺮ ﻭﻏﻴﺮ ﻣﻜﻠﻒ،ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻛﺎﻟﺼﺪﻓﻴﺔ ﻭﺳﺮﻃﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻮﻣﺎ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻦ ﺗﻜﺎﺛﺮ ﻭﻧﻀﻮﺝ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ، ﻛﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﺍﻟﺘﺌﺎﻡ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ.*
*ﻭﻗﺪ ﻻﺣﻆ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺩﻭﺭ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﻧﻀﻮﺝ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺩﺭﺍﺳﺘﻬﻢ ﻷﻧﺰﻳﻢ “ﻓﻮﺳﻔﻮﻻﻳﺒﻴﺰ-ﺩ” ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﻮﻝ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﻏﺸﺎﺀ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻲ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﺇﻟﻰ ﺇﺷﺎﺭﺍﺕ، ﻣﻮﺿﺤﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﺍﻟﺒﻼﺯﻣﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻐﻠﻒ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﻃﺒﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻔﺴﻔﺮﺓ، ﺗﺠﻨﺒﻪ ﺍﻻﺧﺘﻼﻁ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻷﺧﺮﻯ، ﻭﺗﺸﻜﻞ ﺣﺎﺟﺰﺍ ﺇﺿﺎﻓﻴﺎ ﻳﺤﻤﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﺗﻔﺮﺯ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻛﻤﻴﺔ ﺇﺿﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ.*
*ﻭﻳﻌﺘﻘﺪ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﺎﺩﺓ ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﺑﺎﻟﻨﻀﻮﺝ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻓﺈﻥ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻨﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻳﺴﺒﺐ ﻋﺪﻡ ﻧﻀﻮﺝ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻼﺋﻢ، ﻭﺗﺒﺪﺃ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻜﺎﺛﺮ ﻣﻜﻮﻧﺔ ﺟﻠﺪﺍ ﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﺎﻛﺔ ﻭﺟﻔﺎﻓﺎ.*
*ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ :*
*ﻳﺪﺧﻞ ﺍﻟﺠﻠﺴﺮﻳﻦ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﻜﺎﺕ ﻭﺣﻤﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻥ ﻛﺎﻥ ﻭﺣﺪﻩ ﻳﻔﻲ ﺑﺎﻟﻐﺮﺽ*
*1. ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻳﺒﻴﺾ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﻪ ﻭﻳﺰﻳﻞ ﺍﻻﺳﻤﺮﺍﺭ*
*2. ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻳﻔﻴﺪ ﺍﻟﺨﻄﻮﻁ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ*
*3.ﻟﻌﻼﺝ ﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺣﻴﺚ ﺗﺪﻟﻚ ﺍﻻﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺑﻨﺴﺐ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ*
*4.ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺗﻘﺸﺮ ﺍﻟﺸﻌﺮ**
*ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ: ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺟﻠﻴﺴﺮﻳﻦ + 12 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻣﺒﺸﻮﺭ + 16 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﺎﺀ ﻣﻌﻘﻢ + 4 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ ﻣﺠﻔﻒ + ﻣﻠﻌﻘﺘﺎﻥ ﺻﻐﻴﺮﺗﺎﻥ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ.**
*ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻭﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ: ﻳﻤﺰﺝ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﻤﺒﺸﻮﺭ ﻣﻊ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻌﻘﻢ، ﻭﻳﺘﻢ ﺧﻠﻄﻬﺎ ﺟﻴﺪﺍ. ﻭﻧﻘﻮﻡ ﺑﻐﻠﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﻗﻴﺔ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻣﺴﺘﻘﻞ، ﻭﻧﺼﺒﻪ ﻋﻠﻰ ﺯﻫﻮﺭ ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ، ﻭﻧﺘﺮﻙ ﺍﻟﺰﻫﻮﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻘﻊ ﻟﻤﺪﺓ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ، ﻧﻘﻮﻡ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺘﺼﻔﻴﺘﻪ، ﻭﻧﻀﻴﻔﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﺸﺒﻴﺔ، ﻭﻧﻘﻠﺐ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺟﻴﺪﺍ ﻟﻨﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺩﺓ ﺗﺸﺒﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ ﻭﺍﻟﻤﺘﻤﺎﺳﻚ.. ﺛﻢ ﻧﻀﻴﻒ ﺇﻟﻴﻪ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﻧﻮﺍﺻﻞ ﺍﻟﺨﻠﻂ ﺟﻴﺪﺍ.. ﻧﻼﺣﻆ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺻﺎﺭ ﺃﻛﺜﺮ ﺗﻤﺎﺳﻜﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻃﺒﻌﺎ. ﻻ ﻣﺎﻧﻊ ﻣﻦ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ؛ ﻟﻨﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺜﺎﻟﻲ، ﺛﻢ ﻧﻌﺒﺊ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﻳﺒﺮﺩ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﺎﺕ. ﺃﻣﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ، ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﻀﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻧﺪﻟﻚ ﺑﺄﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﻴﺪ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻟﻤﺪﺓ 3 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﻭﻧﻨﺘﺒﻪ ﺃﻥ ﻳﺼﻞ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺇﻟﻰ ﻛﻞ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻧﺘﺮﻛﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺒﻊ ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﺛﻢ ﻧﻐﺴﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ؛ ﻟﻀﻤﺎﻥ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﻧﻐﺴﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﻤﺤﻠﻮﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺧﻞ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﺃﻭ ﺍﻟﺨﻞ ﺍﻷﺑﻴﺾ ﺑﻨﺴﺒﺔ 9 ﺇﻟﻰ 1.*
*5.ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﺤﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ..*
*ﺫﻭﺏ 50 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻲ ﻋﺸﺮ ﻟﻴﺘﺮ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ، ﺗﻤﺰﺝ ﺟﻴﺪﺍ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻣﺘﺠﺎﻧﺴﺎ ﻣﺮﺭ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻀﺮ ﻋﺒﺮ ﻗﻤﺎﺵ ﻧﻈﻴﻒ، ﻭﺃﺿﻴﻒ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ..ﺟﺮﺑﻪ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻓﻮﺭﺍ**
*ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﺎﻟﻤﺰﻳﺞ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﻨﺴﻰ ﺃﻥ ﺗﺤﺮﻛﻪ ﺟﻴﺪﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ*
*6.ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ …*
*ﺍﻣﺰﺝ 75 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺍﻟﺤﻠﻮ ﻣﻊ 25 ﻏﺮﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﺴﻴﺮﻳﻦ ﺛﻢ ﺿﻊ ﻗﺪﺭﺍ ﻣﻤﻠﻮﺀﺍ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﺣﺘﻰ ﻳﻐﻠﻲ، ﻭﺿﻊ ﻓﻲ ﺩﺍﺧﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻗﺪﺭﺍ ﺃﺻﻐﺮ ﺑﻘﻠﻴﻞ، ﻭﺿﻊ ﺩﺍﺧﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﺪﺭ 10 ﻏﺮﺍﻣﺎﺕ ﻣﻦ ﺷﻤﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺍﻷﺑﻴﺾ*
*ﺛﻢ ﺃﻃﻔﺊ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻭﻋﻄﺮﻫﺎ ﺑﺨﻤﺲ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻦ ﻋﻄﺮ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺞ. .ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺑﺎﺭﺩﺍ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ ﺑﺄﻃﺮﺍﻑ ﺍﻻﺻﺎﺑﻊ، ﺛﻢ ﻳﺰﺍﻝ ﻣﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻄﻦ ﻭﺃﺧﻴﺮﺍ ﻳﻐﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ*
*7.ﻟﺨﺸﻮﻧﺔ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ*
*ﺗﻤﺰﺝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺤﻴﻨﻴﺔ ﻭﺑﻴﺎﺽ ﺑﻴﻀﺔ**
*ﻭﺗﺪﻫﻦ ﺍﻟﻴﺪ ﺑﺎﻟﻤﺰﻳﺞ.*
*8. ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺒﻘﻊ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻮﺯﻳﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻋﻠﻲ ﺍﻟﺒﻘﻌﺔ ﺛﻢ ﺍﺷﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ.*
*ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﻫﺸﺎ ﺍﺧﻠﻂ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﻭﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ (ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺇﻟﻲ ﺑﻘﻊ ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ).*
*9.ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ :**
** ﺗﻨﻈﻒ ﺑﺎﻟﻤﻴﻠﻚ ﻷﻧﻪ ﺃﻟﻄﻒ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ، ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻛﺮﻳﻤﻲ .**
**ﺛﻢ ﻳﻮﺿﻊ ( ﺗﻮﻧﻚ ) ﺧﻔﻴﻒ ﺍﻟﻘﻮﺓ .**
*ﻭﺃﺧﻴﺮﺍ ﻳﻮﺿﻊ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺮﻃﺐ ﻭﻣﻐﺬﻱ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﺃﻭ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻴﺴﺮﻳﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ*
*ﺍﺗﻤﻨﻰ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﻩ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ*
شكرا عزوزتي على الافادة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعة البيت شكرا ليك احبيبتي