ها واحد السلام عليكم أنا را من شحال هدا متبعاكم تنقل منكم و نهرب ههههه و دابا عاد سهل الله نتسجل تنقوليكم تبارك الله عليكم و خلاص
إوا نعاودها ليكم فحال الخرافة أنا عاد تزوجت إوا مخفاكمش خاصني نبرع الراجل hhh تندخل ط§ظ„ظ…ظ†طھط¯ظ‰ ناخد الوصفات خاصني كل نهار نطيب الجديد في الفطور و الغدا و العشا و تنختار غير الوصفات لي بانت لي تتطلع رخيصة رغم ذلـــــــك فاش سالا الشهر لقينا ريوسنا ضاربين 2019 ط¯ط±ظ‡ظ… و ميتزاد عليها غير ظ…ط§ظƒظ„ط© و حنا غير 2 الناس أنا تصدمت و بقى في الحال يعني جزء من الصالير غير ظ…ط§ظƒظ„ط©
واش حتا نتوما واقع ليكم فحالي؟عطيوني وصفات لديدة و اقتصادية و اقتراحات كيفاش تتقتاصدو في الأكل و كيفاش تتقداو؟ الله يرحم الوالدين هانا تنتسناكم عنداكوم متجاوبونيش
H,hi 2024 ]vil ydv lh;gm fsfhf hglkj]n hhh fafhf
انا بانلي 2024 درهم قمة الاقتصاد, يعني معندك ما تزيدي تقتاصدي الى بغيتي الشهيوات, والا حطي الخبز والزيت واقتاصدي مع راسك هههه.
تحياتي
تقريبا واحد
65 درهم كل نهار بين فطور و غدا و عشا
ادا كنتي يعني كتفنني في شهيوات راه مزيانة
والا حاولي تنقص من المسائل الغالية فحال اللحم الحوت الابيض و الاجبان
ومن الاحسن تقضاي كل اسبوع و لا 2
وقسمي في الثلاجة غادي تقام عليك ارخص
على عكس كل نهار الحاجة كتشريها بزايد
مثلا ملي اتخلص الزوج ديالك القاك مجدا ليه واحد الورقة فيها جميع المواد الغدائية شوفي نتي اقياسك شحال غادية تستهلكي عندك من1kg حتى 2kg من الحاجة افيها حتى مواد التنظيف
دابة الخضر على حسب واش بغيتي من 15اليوم او اسبوع اتقداي يعني تتخلي ليها المصروف ديالها
اما اللحم والسمك والدجاج فحتى هما تتقداي اللي اكفيك مدة 15يوم تتغسلي هاد الشي اتقسميه على حساب الايام
اتتخلصي لكرا الى كنتو كاريين والانترنيت والماء والضو امصروف السيارة الى كانت عندكم ويشيط ليك من المانضة الى عرفتي كيفاش تخرجي راسك
ايوا الله اوفقك اسمحي ليا طولت عليك
بنسبة للاخوات لي تيقولو 2024 درهم ورها مقتصدة سامحوني ولكن مشي معقول
2024 درهم راه فتحين بها ناس ديور ومنها كولشي مشي غير لمكلة
أختي ضروري من شهوات ولكن في حدود راه يالله بديتي ومازال تبعينك بزاف ديال لمصاريف حاولي شوية على جوييب ههه
صراحة جتني بزاف 2024 درهم غي فلمكلة مداخل فيها حتى مصروف أخر
قولي لينا لبرنامج لي متبعة والوصفات لي كتعملي ضروري غد يكون شي خلل