قناع ط§ظ„ط¹ط³ظ„ ظ„طھظ†ط¹ظٹظ… ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© :
ملعقة من ط§ظ„ط¹ط³ظ„ وملعقة مماثلة من زيت نباتي وربع ملعقة من عصير الليمون، ودلكي بالخليط الناتج منهما يداك ومرفقيك وأماكن الثنيات من جلدك التي تشعرين بجفافها كالكعبين، واتركي الخليط عشر دقائق ثم اشطفيه جيدا بالماء
لا تنسوني من التشجيعات و الدعوات
Hrkum hgusg g[lhg;-4= rkhu gjkudl hgfavm g[lhg;4