تجمع نساء الهمةو لبلوغ القمة .مرحبا بكم

إليكم رابط البرامج الذي تضم بعض مميزات وتطبيقات طھط¬ظ…ط¹ ظ†ط³ط§ط، الهمة

البرنامج يبتدا بعد صلاة الفجر

لكي نكون منظمات اكثر وجب علينا تحضير لائحة الطعام للاسبوع وايضا لكي لا نقع في متاهة (شنو ندير للغدا …..شنو ندير للعشا) طبعا انا حضرت لوائح وانت اختاري مايناسبك منها وجبة للاخد هي to go اي ما سياخذه زوجك للعمل او طفلك للمدرسة اما اللمجة هي (كاسكروط) حاولي ان تطبعي الجدول و املئيه برفقة زوجك و اطفالك قبل بداية هذا الاسبوع و ذللك سيكون يوم الاثنين القادم
لا تنسي ان تشتري جميع لوازم و مقضيات الاسبوع بناء على الوصفات التي ستطبخينها

يتبع…………..

هده لائحة المشتريات ضعيعا او علقيها في الثلاجة واكتبي فيها كل ما يلزمك من مشتريات الخانة على اليمين لوضع x يعني تم شراءه

الاسبوع الاول

،، المطبخ ،،

،، غرفة النوم ،،

بما ان لهذه الغرفة مكانة خاصة فيجب علينا في تحدي لهذا الشهر ان تبقى نظيفة ومرتبة ومعطرة كيف هذا ما سادرجه لكن
سنعمل على تنظيف الغرفة مع الحمام لمدة اسبوع كل يوم اخصصه لعمل
فمثلا
يوما لتغيير الاثاث
ويوم لترتيب الدولاب
ويوم لترتيب الاغراض الشخصية والتسريحة
ويوم لتنظيف الستائر والملائة والسجادة
ويوم الاخير من الاسبوع راح نعمل تنظيف عام لكل الغرفة مع مراعاة التنظيف اليومي لكل الغرف والمحافظة على المطبخ نظيف

أما في الأسبوع الرابع
فهو خاص بالحمامات و صالات الضيوف