المقادير
1 كمية من بروكولي الاخضر
2 كمية من كرمب
3قدر من الكرافس
2معالق كبار من نخالة القمح محمرة
قليل من الملح ابزار زيت الزيتون
الطريقة
نغسلو الخضر ونقطعهاا ونعملها مع باقي العناصر والكل فوق النار حتى يطهى تم الى الخلاط ويشرب طيلة ايام الورة
1 كمية من بروكولي الاخضر
2 كمية من كرمب
3قدر من الكرافس
2معالق كبار من نخالة القمح محمرة
قليل من الملح ابزار زيت الزيتون
الطريقة
نغسلو الخضر ونقطعهاا ونعملها مع باقي العناصر والكل فوق النار حتى يطهى تم الى الخلاط ويشرب طيلة ايام الورة
avfm gjkqdl hg],vm hgaivdm
تبارك الله عليك أختي أمة الله مشكووورة بزاف الحبيبة هادو هما الشوربات كلشي صحي
مشكورة على الوصفة جزاك الله خيرا
بوركتي أختي على هاد لوصفة الله يجعلها ليك في ميزان حسناتك انشا الله نجربها
من فضلكن بغيت نعرف كفاش نزل الوصفات في المنتدى جاوبوني عافاكم