برنامجي اليومي لتكبير الصدر

حطيت طلب مساعدة ظ„طھظƒط¨ظٹط± ط§ظ„طµط¯ط±

بصراحة مبخلتوش عليا كل وحدة

او باش نصحاتني (كاين لي قالت لي

شربي السالمية . كاين لي قالت لي

نديرمساج بزيت الحلبة + الخميرة . ……….

كل وحدة او باش نصحاتني لمهم انا

كنشكرهم كلهم

كندير مساج لصدري بزيت الحلبة

فالصباح و العشية (تقريبا شهر و نصف)

لمهم بان ليا تغيير طفيييييييييييييييييف

هاداك العام قريت على الشمر و اليانسون

(حبة حلاوة و النافع )

انهم كيكبرو ط§ظ„طµط¯ط±

او انا نتفكرهوم . لمهم وليت يوميا

كنشرب 4 او 5 كيسان من الماء ديالهم

او كندير المساج بزيت الحلبة

او كنشرب الماء المعطر بماء الورد

(هو كيشد العضلات مزياااااااااااان او كيصفي

البشرة + افرازات الجسم كتولي رائحة ورد)

او كنلعب لحبل يوميا (100 قفزة في اليوم )

لمهم ستمريت على هاد البرنامج اقل من

اسبوعين وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو

النتيجة زوينة او بشكل ملحوظ

صدري زاد الحجم ديالو + ولا عريض + مدور

باش نفرح خواتاتي لي صدرهم صغير

اي تساؤل انا في الخدمة