الشوربة ط§ظ„طط§ط±ظ‚ط© ظ„ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† ط¨ط§ظ„طھظپطµظٹظ„ الممل أنا ليوم جابت ليكم طريقة لي شوربة لي كاتناقاس زوج حتى التلاتة كيلو في الأسبوع المقادير : كرنب ٣ بصلات ١ طماطم كرفس ١ فلفلة ملح ماء إبزار الطريقة : يخلط الكل أ يطبخ تم يطحن الكل نخليكم مع صور 
بصحة و راحة
hga,vfm hgphvrm gg]i,k fhgjtwdg hgllg
السلام عليكم اختي جزاك الله خيرا على هاد الوصفة أنا شحال هادي كنسمع الكرنب مزيان كيساعد على حرق الذهون كنت كنتمنى نستعملو و لكن عندي مشكل الغازات شكرا ليك و في امان الله
[frame="1 80"] شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري [/frame]
سلام حبيبتي صح هذه الشوربة كتنقص في الاسبوع قريب 5 الي 6 كيلو الي يداوم اعلي الاكل ديالها يلزم في الاسبوع كامل ما ياكل حتي شئ حاجة من غير هذه الشوربة و الماء انا جربتها بصح ما قدرتش نكمل لانو المذاق ديالها ما استحملتوش
إن شاء الله نجربها ونشوف واش غادي نغلبكم و نقد عليها و لا لاء الله يجازيك بخير على الوصفة شكراااا لكي تحياتي
الله يعطيك الصحة على تنزيل المقادير والطريقة، غير أني أنصح الأخوات باستعمالها كشوربة عادية وليست اتباع الريجيم الخاص بها لأنها بالفعل تنقص في ظرف أسبوع حتى 4كلغ، ولكن أننا مجرد التوقف نرجع ما خسرناه مع هدية 2 أ3 كلغ زائدة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
مشكورة حبيبتي الغالية
[frame="1 80"] شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري [/frame]