تخطى إلى المحتوى

الفجل الأبيض علاج فعال للبدانة‏ .

أكدت دراسات حديثة أن ط§ظ„ظپط¬ظ„ ط§ظ„ط£ط¨ظٹط¶ يساعد فى حل مشاكل البدانة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى منطقة الأرداف.
ويعد كريس سميث مستشار التغذية بجامعة هوفلاند الأمريكية، من أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية، كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية.
وقد قام سميث بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت ط§ظ„ظپط¬ظ„ ط§ظ„ط£ط¨ظٹط¶ يأتى فى مقدمة الأغذية التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد ، فقد ثبت أن ط§ظ„ظپط¬ظ„ ط§ظ„ط£ط¨ظٹط¶ يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها، وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد.
وأكد سميث أن سبب فعالية ط§ظ„ظپط¬ظ„ هو غناه بفيتامين "سي"، الذى يزيد من نشاط الصفراء والكلى، وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة إدرار البول وتفتيت الحصى الموجود فيهما، كذلك فإن انخفاض محتواه من البروتينات والدهون، يجعله مذيباً لدهون الورك والأرداف والبطن.


hgt[g hgHfdq ugh[ tuhg ggf]hkm‏ > hglfdq hgtpl

merci pour leffort c’est vraiment intéréssant meme makininch les reponce kon ktabtih b 3aranssiya kora 10 commantaire men mochrifat telkayhom mes7oh bach tkatbih en arab
bon chance

مشكورة اختي على المعلومات ولكن اختي ماكلتيناش كيفاش غادي نكلوه واش مسلوق ولا مفور ولا اخضر ياريت تجوبيني اختي

أكيد أختي غتاكليه أخضر مع الشلاضة أو طحنيه مع الخيار أو الفقوص ضيفي ليه شوية ديال الماء و السكر البني لتّحلية حسب الذوق و راه كاين 2 ديال الأنواع الفجل البلدي الطويل كيكون حار والفجل المكركب الصغير.

شكرا اختي على التوضيح بارك الله فيك غادي نجربو وان شاء الله يعطيني شي ناتيجة لاْني يالله بديت بالرجيم

شكرا أختي

chokran bzaaaaaf

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.