تخطى إلى المحتوى

ساعدوني أريد وصفات لزيادة الوزن

  • بواسطة

السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته

iأنا أعاني من ط§ظ„ظ†ط­ط§ظپط© و ظ…ط­طھط§ط¬ط© أزيد١٢ ظƒظٹظ„ظˆ كما أن شهيتي قليلة جدا وأشبع ط¨ط³ط±ط¹ط© ـ ط£ط±ط¬ظˆ أن تساعدوني بوصفات من دون حلبة أو أدوية ظ…ط¬ط±ط¨ط© ، أنا من ظ…ط¯ظٹظ†ط© ط§ظ„ط¯ط§ط± ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، ، ولكم ط¬ط²ظٹظ„ الشكر٠


shu],kd Hvd] ,wthj g.dh]m hg,.k lpjh[m l]dkm l[vfm Hv[, hggi hgfdqhx hg]hv hg]hv hgfdqhx hgsghl hgsghl ugd;l hgkphtm jshu],kd fsvum []h [.dg ugd;l ,fv;hji ,vplm ;lh ;dg,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا بيكِ اختى الغاليه

ممكن تدخلى الرابط ده ربما يفيدك ان شاء الله

https://echorouk.dzbatna.com/#2732

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا لك أختي همس الإيمان على هذا الرابط

جيبي الشريحة اليابسة وديريها تتفور فشي كسكاس والماء اللي غادي تفوري بيه الشريحة ضعي فيه حفنة ديال الحلبة خلي الكل يتفور شي شوية ماشي بزاف ومن بعد خودي هاديك الشريحة اللي فورتيها وطحنيها فشي مولينكس مع الماء ديال التفوار والحلبة حث تحصلي علي خليط مثل الكونفتير وبقاي كل يوم تاخدي ملعقة قبل الأكل بنصف ساعة الصباح قبل الفطور وقبل وجبة العشاء
ملاحظة هاد الوصفة مذاقها حلو وما كتخليش الرائحة خايبة في الجم حيت الحلبة راها مسلوقة ف الماء في الماء وماشي خضرة

جيبي الشريحة اليابسة وديريها تتفور فشي كسكاس والماء اللي غادي تفوري بيه الشريحة ضعي فيه حفنة ديال الحلبة خلي الكل يتفور شي شوية ماشي بزاف ومن بعد خودي هاديك الشريحة اللي فورتيها وطحنيها فشي مولينكس مع الماء ديال التفوار والحلبة حث تحصلي علي خليط مثل الكونفتير وبقاي كل يوم تاخدي ملعقة قبل الأكل بنصف ساعة الصباح قبل الفطور وقبل وجبة العشاء
ملاحظة هاد الوصفة مذاقها حلو وما كتخليش الرائحة خايبة في الجسم حيت الحلبة راها مسلوقة في الماء وماشي خضرة
بالتوفيق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

chokran okhti indianahasna 3la had lwassfa .allah ijazik kol lkhair.tahiyati

الشروق المشاركة الأصلية كتبت بواسطة indianahassna الشروق
جيبي الشريحة اليابسة وديريها تتفور فشي كسكاس والماء اللي غادي تفوري بيه الشريحة ضعي فيه حفنة ديال الحلبة خلي الكل يتفور شي شوية ماشي بزاف ومن بعد خودي هاديك الشريحة اللي فورتيها وطحنيها فشي مولينكس مع الماء ديال التفوار والحلبة حث تحصلي علي خليط مثل الكونفتير وبقاي كل يوم تاخدي ملعقة قبل الأكل بنصف ساعة الصباح قبل الفطور وقبل وجبة العشاء
ملاحظة هاد الوصفة مذاقها حلو وما كتخليش الرائحة خايبة في الجسم حيت الحلبة راها مسلوقة في الماء وماشي خضرة
بالتوفيق

حبيت نسولك واش معنى الشريحة انا اختك سارة من الجزائر و محتاجة للوصفة بزاف

اختي الشريحة معناها التين المجفف.

chriha hia les figues

salam 3alikom
ana ransa3dik o5tiy ran3tik wasfa dyal tasmin
250g 7alba mad9o9a
250g min lawiz
250g min karka3
250g min zwan baldiy dyal 3asafir
250g min kawkaw
500g min souja
500gmin ilan
250g min bistaje
1250g min nafi3
250g jaljlan
da7ni kolchi mizyan wi 5altih b7al slo m3a 2 kra3i min sroup dyal saydaliya ismo nouravit kolih 3 marat 9bil min kol wajba inchalah ratchofi natija 3at3ajbik bizaf

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.