السلام ووعليكم أنا بقاو فيا البنات لي ط¨ط؛ط§ظˆ ظٹظƒط¨ط±ظˆ أردافهم و ما لقاوش شي حاجة ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© يالله ألبنات فرحوا هانا جبت ليكم و صفة ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© وخا منقولة لتعم الفائدة : السلام عليكم حبيباتي…
مابي اطول عليكم ..
واايد قريت عن خلطات وحبوب وتمارين لزياده الوزن او تكبير الارداف وولا شي بصراحه استفدت منه:(ولاتقولونلي ما تستمرين بالعكس انا استمريت بس مافادني ولاشي وانا وزني الحين 49 ونص وابيه يوصل لل 55 ,,ادعوووووووووولي
لكن امس بصراحه لفت نظري موضوع بنت لتكبير الادراف تحلف ان اردافها كبرت وصارت عندها مؤخره وتقول زادت 6 كيلوات خلال اسبوعين!!!
والي لفت نظري اكثر ردود البنات الي جربوها اغلبهم استفادو وزاد وزنهم على الاقل كيلوين بالشهر.. طبعا تختلف الاستجابه من بنت لي بنت…
وهذي الخلطه حبيت اكتبها لكم يمكن تفيد البنات الي مثل حالتي,,:confused:
الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة) يعني رهش
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
وتؤكل ملعقه او ملعقتين مع كاس لبن (مراعي مثلا) قبل النوم..
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
تقول البنت حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ضرر
والله يابنات روعه وكل اللي شافوها ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل
فانا حبيت انقلكم تجربة البنت "والله على ما اقول شهيد"
يالله ألبنات الحماس نبداو كلنا فهاذ القسم هذا و كل وحدة تشجع لأخرى باش نحصلوا على مؤخرة و أرداف ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© بلا كينات يالله نبداو على بركة الله و لي بغات تبدا معاي هانا هنا السلام.
H[d, Hgd fyh, d;fv, hgHv]ht ,wtm ‘fdudm , lql,km lg[
وهذى الطريقه ,,,بس لازم المداومه, على الاقل تصكين شهر واللى تبى تزيد اى وجبه ثانيه اوكى ,,,بس هذى الخلطه يوميا تاكلها وفى اى وقت,,( واللى تبى تسمن كلها تداوم عليها مرتين او 3 فى اليوم ,,وتشوف الخدود اللى على اصوله,,,,,,,,,,بقولكم الطريقه بوضوح,,,,,,,,
1 _ تسلقين البطاط ,,, هذي صورتها
https://pic.do7a.com/thumbnails/75296_700x10000.jpg
2_ تسلقين البيض
3_ تحمسين البصل والطماط,وشوى صلصل علشان اللون يفتح نفسك ولاتكثرين البهارات
4 _اذا برد البطاط تهرسينه…
5_ تضيفينه مع الحمسه .وتحركينه وتخلينه 2 دقيقه..على النار ,,
5 _تقشرين البيض وتقطعينه قطع كبيره يعنى بالنص,,
6- تضيفينه الى الخلطه السابقه وتحركينه شوى بس علشان يندمج مع الحمسه وياخذ نفس الطعم واللون,,,,,,وبالهناء والعافيه,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,بس لاتدعين على اذا ضاقت الملابس عليك,,,,,,,,,,,
والله يابنات اختي اول ماشفتها
فيمنتدى ثاني
على طول تحمست وراحت سوتها
واستمرت عليها شهر
وربي ياعليها مؤخره بسم الله عليها تجنننن
اكله بسيطه خلت معها مؤخره خطيره هي من اول عندها مؤخره بس مو بارزه بس بعد هااكله صارت كبيرررره حيييييل
طبعا انا كنت منزله
ه خلطه للتسمين وتكبير الارادف بس هي ما استعملتها لان جسمها رويان
بس كانت تبي مؤخرتها تبرز وهذا رابط خلطتي للي يبيها
/alfrasha10/thread748503/
والله وهذي الخلطه بعد مضمونه حيل وشوف تجارب البنات في موضوعي
بناااااااااااااااااااااااااااات تكفون ادعولي ما ابي منكم الا الدعاء تكفووووووووون ارفعوا الموضوع بدعوه
مع تحياااااااتي ,,,,,,, رنــــــــــــــــــــــــد