السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنتمنى تكونو جميعا بالف خير
عفاكوم سااعدونني كنعانني من الغازاات وانتفاخ البطن
حتى الكسوة اللي نلبس يقيت نتعقد منها ونقول وش ميبانش كرشي
جربت ندير ريجيم مع انه وزني 60 غير شوية سمينه من تحت وعندي مؤخرة والبطن
وخا نندير ريجيم نضعاف غير بوجهي
يا ريت شي وحدة عندها ط¹ظ„ط§ط¬ لمشكلتي الله يرحم ليكم الوالدين
انا سمعت بزريعة الكتانن اللي جربتها تقولي وش مزيان وش معندهاش ضرر و اللي عندها شي وصفة تعتقني بيها حيت تتعقدت بزاف
ig d,[] ugh[ ggyh.hj , hkjtho hgf’k rivkd
أختي جربي البابونج ، كيساعد على طرد الغازات كتاخذي حوالي معاقة صغيرة وتكبي عليها كاس كبير ماء طايب وتخليه واحد ربع ساعة صفيه وشربيه ، وحتى سكين جبير نفس الشي سواء الطري ولا اليابس
غير المشكل الغازات كيبغيو الريجيم ، يعني تحاولي أكلك يكون صحي ، ونقصي الخبز وبقاي تاخذي ديال الزرع ولا الكامل ، وهادشي راه عن تجرية شخصية
الله يجيب الشفا أختي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيظة32 
أختي جربي البابونج ، كيساعد على طرد الغازات كتاخذي حوالي معاقة صغيرة وتكبي عليها كاس كبير ماء طايب وتخليه واحد ربع ساعة صفيه وشربيه ، وحتى سكين جبير نفس الشي سواء الطري ولا اليابس
غير المشكل الغازات كيبغيو الريجيم ، يعني تحاولي أكلك يكون صحي ، ونقصي الخبز وبقاي تاخذي ديال الزرع ولا الكامل ، وهادشي راه عن تجرية شخصية
الله يجيب الشفا أختي
اللهم آمين يارب و يشافي جميع المسلمين
راني حاولت ندير ريجيم ولكن كنقض غير من وجهي والخبز راني نقص منه وحتى الشعا كنتعشى خفيف ونتعشى بكري قبل 8
انا سمعت على زريعة الكتان وخفت نجربها
شكرا اختي على المرور و الرد ديالك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ima ilhame راني حاولت ندير ريجيم ولكن كنقض غير من وجهي والخبز راني نقص منه وحتى الشعا كنتعشى خفيف ونتعشى بكري قبل 8
انا سمعت على زريعة الكتان وخفت نجربها
شكرا اختي على المرور و الرد ديالك
زريعة الكتان زوينة معندك مناش تخافي ، غير كيف قالت ليك الأخت ، خاص غير تاخذي كمية مناسبة ومتكثريش منها
والريجيم لي قصدت ليك أنك تبعدي على الأكل ديال الزنقة والأكل لي كيكون فيه الغازات ، يعني فقط أكلك يكون صحي ، مقصدتش ديري ريجيم باش تضعافي
بسم الله الرحمان الرحيم
اختي ماعليك غير بالكروية
تؤخذ الكروية لهذا الغرض على هيئة منقوع وذلك بوضع ملعقة صغيرة
من ثمار الكروية
في كوب ثم يصب عليه الماء المغلي فورا ويغطى ويترك
لمدة 15دقيقة ثم يصف ويشرب
من هذا المستحضر كوبان يوميا الأول بعد الإفطار والثاني بعد العشاء.
وتستخدم الكروية كمضاد للمغص ويطبل البطن وطارد للغازات
كما تقوم بتحسين رائحة الفم والنفس وتحسن الشهية
كما تعمل الثمار كمدرة ومقشعة
وتستعمل عادة في وصفات التهابات الشعب والحكة.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطية الرحمان حيت قلبت في نت وقريتت بلي كيطيح الرحم والي يقول كتسبب العقم و الله اعلم
علادكشي خفت منها والله شريتها باش نجربها ومنين سمعت هكا خفت
وش كل مرة اختي نبقى نطحن غير معلقة اللي نشرب و صافي وش مذاقها مقبول وش جربتيها اختي وما عندها حتى اضرار
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيظة32 والريجيم لي قصدت ليك أنك تبعدي على الأكل ديال الزنقة والأكل لي كيكون فيه الغازات ، يعني فقط أكلك يكون صحي ، مقصدتش ديري ريجيم باش تضعافي
شكرا اختي حيت ريحتيني بالجواب ديالك وطمأنتيني حيت كنت فرحانه منين لقيت هاد وصفة وخفت منين يكون عندها شي اضرار
شكرا احبيبة ع النصائح انا مكنكلش اكل ديال الزنقة اصلا مكنحملوش وحتى غازات بعدت عليهم حيت فيا المصران
وبغيت فعلا ندير ريجيم ومعرفتش كيف نتتبعوا خصني شي نظام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mounia maaroufi بسم الله الرحمان الرحيم
اختي ماعليك غير بالكروية
تؤخذ الكروية لهذا الغرض على هيئة منقوع وذلك بوضع ملعقة صغيرة
من ثمار الكروية
في كوب ثم يصب عليه الماء المغلي فورا ويغطى ويترك
لمدة 15دقيقة ثم يصف ويشرب
من هذا المستحضر كوبان يوميا الأول بعد الإفطار والثاني بعد العشاء.
وتستخدم الكروية كمضاد للمغص ويطبل البطن وطارد للغازات
كما تقوم بتحسين رائحة الفم والنفس وتحسن الشهية
كما تعمل الثمار كمدرة ومقشعة
وتستعمل عادة في وصفات التهابات الشعب والحكة.
شكرا على هذه النصائح الطيبة جزاك الله خيرا
مفهتش كروية وش طرية ولا يابسة ولا كفاش ممكن اختي توضحيلي
وش نتي مجربة هاد الوصفه وشكرا