فوائد الضحك
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفي )
يفرزه الدماغ ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )
للمصابين بالأرق
يسبب ط§ظ„ط¶طظƒ لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها
للمتوترين
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات
التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق
للأمهات الجدد
يسمح ط§ظ„ط¶طظƒ لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً
للمصابين بارتفاع ضغط الدم
يؤدي ط§ظ„ط¶طظƒ إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها
الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم
على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة
للرياضيين
يزيل ط§ظ„ط¶طظƒ عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
منقووووووووووووووووووووول
t,hz] hgqp; hggi hojd a;vh ugn