إليكم طريقة تحضير ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ ط§ظ„ط°ظٹ ظٹطظ‚ظ‚ ظ†ط³ط¨ط© ط¹ط§ظ„ظٹط© في ط§ظ„طھط®ظ„طµ من الدهون:
المكونات: – كوب ماء مغلي – ربع ملعقة قرفة – نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون – ملعقة صغيرة كمون مطحون – شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة: ضعي المكونات السابقة في كوب واسكبي عليه الماء المغلي، غطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب، لايجب غلي المكونات علي النار،فقط نسكب الماء المغلي علي المقدار. يمكن تحلية ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ بالعسل حسب الرغبة، ويتم تناولها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة .
ستلاحظين الفرق بعد تناول هذه الوصفة ،حيث تظهر الجسم أقل من حجمه،وستلاحظين الفرق عندما ترتدين الملابس،وليس علي الميزان مما يعني صحة أفضل وكوليسترول وضغط وسكر أقل،وسوف تتمكنين من الحفاظ علي حيويتك ورونقك ومظهرك الرشيق
خبراء التغذية يؤكدون أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق، تغلق الشهية ،وتقوي المناعة وتحافظ علي المفاصل لأن الجنزبيل من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في
المكونات: – كوب ماء مغلي – ربع ملعقة قرفة – نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون – ملعقة صغيرة كمون مطحون – شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة: ضعي المكونات السابقة في كوب واسكبي عليه الماء المغلي، غطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب، لايجب غلي المكونات علي النار،فقط نسكب الماء المغلي علي المقدار. يمكن تحلية ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ بالعسل حسب الرغبة، ويتم تناولها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة .
ستلاحظين الفرق بعد تناول هذه الوصفة ،حيث تظهر الجسم أقل من حجمه،وستلاحظين الفرق عندما ترتدين الملابس،وليس علي الميزان مما يعني صحة أفضل وكوليسترول وضغط وسكر أقل،وسوف تتمكنين من الحفاظ علي حيويتك ورونقك ومظهرك الرشيق
خبراء التغذية يؤكدون أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق، تغلق الشهية ،وتقوي المناعة وتحافظ علي المفاصل لأن الجنزبيل من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في
منقول
hglav,f hg`d dprr ksfm uhgdm td hgjogw lk hg]i,k ,sff
بارك الله فيك
شكرا انقولها لختـــي ختي محتاجاه
الله يجازيك بيخـــير