مساعدة ترهل الثدي

عافاكم شكون اللي جربات شي وصفة و صدقات لها لترهل ط§ظ„ط«ط¯ظٹ الشديد من بعد 2 رضاعات و ضعف
راه جربت ام الناس مع نيفيا و ام الناس مع واحد الكريم أخر او والو راه شهرين ديال الدهين والو عافاكم اما ساعدوني

---

lshu]m jvig hge]d

اختي معندي باش نفيدك غير بغيت نقولك ان الثديين اللي كيترهلو بالرضاعة يقدرو مع الوقت يرجعو لحالتهم الاولى،، لان واحد صديقتي رضعت ولادها بزوج ومتابعين عاماين عاماين ووقعلا ترهل وقالتلي بانهم رجعو تقريبا كيف كانو قبل،،،شوف طرق المساج فالنت

*المشكلة لا تستعجلي حلها*الجلد يحتاج لفترة حتى يسترجع طبيعته*احدى قريباتي قالت ليمرة انه الجلد ذكي بعد الريجيم او بعد اي مجهود جعل جسمك يفقد شي من وزنه*يبدا في استرجاع شكله الطبيبعي او الاصليلكن يحتاج لفترة طويلة ممكن سنتين او اكثر*واذا احببت ان تسترجعي جسمك المشدود استخدمي الرياض الخاصة بكل جزء من جسمك*الصدر سبحان الله هذه طبيعته يتغير مع الحمل والولادة والرضاعة*لكن قرات ان حمالات الصدر الجيدة والمناسبة تساعد على رجوعه وعدم ترهله .وربي يعينك*لا تحطي في بالك انه شكل صدرك اتغير وتعملي منها مشكلة حتى ما تتازمي وتحسي انه وقعت في مشكلة .ضريبة الامومة اشياء كثيرة*

هاد الرد لقيتو فواحد الموضوع

ياختي زيديني عليك حتى أنا عاد فطمت ولدي وصافي سدري طاح والله ماعرفت مانديرلو.والحمد لله

سنتين مدة كبيرة أختي مع هاد الصدر الدابل
راه كنت زمان كنلبس حمالات ديال اللي عندهم الصدر كبير باش يتجمع اللي كا كيكون فيهم غير اللون البيج أ الكحل أ البيض معرفين
أدابا راه الحمالات ديال البونجة أ شوف شوف

سمعت بزيت الكوك انه ممتاز وبعيت نجربوا ولكن كيقولوا ان الزيت خطير بالنسبة للثديين والله اعلم

kolna 3anina men dak lmochkil walakin men be3d modda tayrje3 sder kifma kan 2 ans hadi bch ftamti benti daba sedri wlla chwiyya mnfokh

لا يا اختي متديري لصدرك حتى حاجة راه بلاصة حساسة بزاف غير يبقى مترهل و مافيه تا مرض الله يحفظ انا مع ممارسة الرياضة لا غير هي الوسيلة الوحيدة باش يتجمع ليك راه كاينين حركات لشد الصدر غادي نبحت عليهم ونوريهم ليك