نصائح لنوم الطفل

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

نصائح للامهات … في ظƒظٹظپظٹظ‡ تنويم ط§ظ„ط·ظپظ„ الرضيع

~~~~ ظ†طµط§ط¦ط­ ظ„ظ†ظˆظ… ط§ظ„ط·ظپظ„ ~~~~
تعاني ظƒط«ظٹط± من الامهات من مشكلات نوم ط§ظ„ط·ظپظ„ وينعكس ذلك على الام
والطفل معا، للتغلب على هذه المشكلة اليك بعض النصائح
لينام ط·ظپظ„ظƒ نوما هادئا.

* في الاشهر ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ لا تضعي وسادة تحت رأس ط§ظ„ط·ظپظ„ لان هذا يؤدي الى ثني
عموده الفقري ويعوق تنفسه.

* يجب ان لا تعود الام طفلها على عادات معينه لينام : كالهز او حمله او التمشي
به ، او وضع زجاجة اللبن في فمه حتى لا يصعب نومه بعد ذلك ط¨ط¯ظˆظ† هذه الوسائل
وتكفي هدهدته بالصوت الهادىء.

* وينبغي ان لا ينتقل ط§ظ„ط·ظپظ„ من سريره في اشهره ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ الا عند الفسحة او ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط©
او طھط؛ظٹظٹط± ملابسه اذا ابتلت.

* ظٹظƒظˆظ† نوم ط§ظ„ط·ظپظ„ على ظهره اوعلى بطنه اما اذا كان ط§ظ„ط·ظپظ„ ظƒط«ظٹط± التقيؤ فيجب الا ينام
على ظهره حتى لا يتسرب القيء الى جهازه التنفسي فيضره ويمكن في هذه الحاله ان
ينام على احد جانبيه .
وان يغير وضع ط§ظ„ط·ظپظ„ من ان لآخر برفق لان ط§ظ„ط·ظپظ„ يتعب من ط§ظ„ظ†ظˆظ… في وضع واحد
وقد يستيقظ ط¨ط³ط¨ط¨ ذلك.

* على الام ان تحذر تعويد طفلها على ط§ظ„ظ†ظˆظ… في الهدوء الزائد بعيدا عن اي ضوضاء او
انارة فربما حصل ظ„ظ„ط·ظپظ„ امر مفزع من صياح احد ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ او صوت الباب فيصرخ ط§ظ„ط·ظپظ„
بذلك ويهتاج ويفزع من مجرد سماع هذا الصوت فاذا حصل ان فزع ط§ظ„ط·ظپظ„ مثلا من سماع
صوت جرس الباب او قفله واخذ في الصراخ فعلى الام ان تسرع بما ينسيه إياه او تسارع
الى ارضاعه ليزول عنه ذلك المزعج له ، ولا يرتسم في مخيلته وتحاول تمهيده بالحركة
اللطيفة حتى ينام فينسى ذلك.

* ينبغي للام ان تخصص وقتا لملاعبة طفلها لما في ذلك من الاثر الطيب على نفسية وتعديل
مزاجه وسلوكه.

* ينبغي للام ان تحرص على ان لا تترك طفلها في مكان مرتفع وتذهب لقضاء ط­ط§ط¬ط© لها في
المنزل فربما وقع الصبي او شده احد ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ من مكانه.
كذلك ينبغي للام ان لا تترك طفلها ط§ظ„طµط؛ظٹط± مع اخوته الصغار الذين لا يعرفون الخطأ من
الصواب فربما فقأ احد عينه او وضع يده في فم اخيه او حمله من مكانه فاوقعه ارضا
وغيرها من ط§ظ„ط­ظˆط§ط¯ط« ط§ظ„طھظٹ نسمعها عن اهمال الام وتركها ظ„ظ„ط·ظپظ„ مع اخوانه بحجة ان
يعرفوا اخاهم ويحبوه ولا يغاروا منه.

* يجب على الام بعد ان يتخطى طفلها الاشهر ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ ان تعوده ط§ظ„ظ†ظˆظ… باكرا ولا يتعود ط§ظ„ظ†ظˆظ…
في النهار والصحو اخر اليل فان ذلك يقلق الام ويعيقها عن مسؤولياتها الاخرى تجاه
زوجها وابنائها ظˆظ„ظƒظ† متي ما بدر ط¹ظ„ظٹظ‡ ط§ظ„ظ†ط¹ط§ط³ بعد كثرة اللعب تبادر بوضعه في الفراش
ولا ترهق اعصابه وتقاوم رغبته في النوم.