نصائح للحفاظ على أقدام الأطفال دافئة هذا الشتاء

اي شخص يعيش في مناخ شتوي يعرف مدى ط£ظ‡ظ…ظٹط© إبقاء ط£ظ‚ط¯ط§ظ… ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ ط¯ط§ظپط¦ط© في الطقس البارد. وإليك بعض من الإستراتيجيات ط§ظ„طھظٹ يمكن أن تستعمليها لضمان أنّ تبقى أقدامك وأقدام ط£ط·ظپط§ظ„ظƒ ط§ظ„طµط؛ط§ط± لطيفة ودافئة كل يوم.

الخطوات:

1. قومي بغسل وتجفيف ط£ظ‚ط¯ط§ظ… ط§ظ„ط·ظپظ„ جيدا بالماء الدافئ والصابون، ط§ظ„ط­ط±ظƒط© اللطيفة الدائرية ستزيد من تدفق الدم، وتجعل الأقدام ط£ظƒط«ط± دفئا.

2. احرصي على ط´ط±ط§ط، ط£ط­ط°ظٹط© طرية من الجلد للنشاطات الخارجية أو ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط³ط© لأنها تجف بسرعة.

3. قومي بالتأكد من جفاف باطن ط£ط­ط°ظٹط© ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ والجزم الشتوية قبل أن يلبسوها مرة ثانية.

4. تأكدي من أن جوارب ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ مصنوعة من الصوف، أو ط£ظ†ظˆط§ط¹ مماثلة من النسيج ط§ظ„طھظٹ ستساعد على إبقاء أقدامهم ط§ظ„طµط؛ظٹط±ط© ط¯ط§ظپط¦ط© ط£ظƒط«ط± من جوارب القطن.

5. اشتري ظ„ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ جوارب صوفية ظ…ظپطھظˆط­ط© لتدفئة الساق، مما يزيد من دفئ الطفل.

6. قومي بالبحث عن الأنواع المختلفة من الجزم ط§ظ„طھظٹ توفر عزلا من الماء، وقومي بشراء تلك الفعّالة في الطقس البارد.