ملح الأعشاب

الملح من العناصر الغذائية التى تُمنع عن مريض ضغط الدم المرتفع، وبماأان الملح يعطى مذاقاً لذيذاً للأطعمة والحرمان منه قد يؤدى إلى الضيق وعدم الشعور بطعم الوجبات الغذائية. فهناك مجموعةصحية من ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ بمزجها مع بعضها بالإضافة إلى القليل من الملح تعطى نفس مذاق الملح لكنها لاتضر بمريض ضغط الدم المرتفع ويمكن استخدامها كبديل للملح فى الوجبات الصحية الغذائية.

المقادير:

الطريقة:
– تخلط جميع المكونات من العشاب ويتم الاحتفاظ بها فى برطمان محكم الغلق لكى يستخدم مع إعداد كل وجبة.