ماذا تعرف عن القولون العصبي؟

(القولون العصبي ) ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي Irritable bowel syndrome هل تعاني عادة من آلام غامضةومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناءالتغوط؟ إن كان كذلك فربما تعاني من ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي .. فما هو ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ؟ وكيف نتجنبه … ما هو ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي: هوحالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة منالمأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية فينتج عن هذاالتعاملالغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات وآلام غامضة ومتكررةو إسهال أو إمساك. وحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي هو اعتلال وظيفيمؤقت ومتكرر للجهاز الهضميوليس بمرض عضوي. أسباب ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي: تتمثل أسباب ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلياعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي: 1 التدخين. 2 شربالكحول. 3 بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين 4 بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشربالقهوة أعراض وعلامات حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي: ألم فيالبطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط. تغير في حالة التغوط الطبيعي إما بإسهال أو إمساك. ظهور غازات عبر الفموالشرج. انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية. عدم الارتياح أثناء التغوطوالإحساس بعدم التغوط الكامل . لست وحدك من يعاني من حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي: حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي مشكلة صحية واسعة الانتشار بين كثير من الناسحيث تصل نسبةالانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخص في كل من أمريكاوأوربا وتقلالنسبة قليلا في آسيا وأفريقيا. النساء اكثر إصابة من الرجال: حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال بنسبةالضعف إلى ثلاثة أضعافوربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلباتمزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك . تركيب ووظيفة القولون:- القولون أو الأمعاء الغليظة هو أحد أجزاء الجهازالهضمي الممتد من نهاية الأمعاء الدقيقةوحتى المستقيم ويتكون من الأجزاءالتالية: 1 ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† الصاعد في المنطقة اليمنى من البطن 2 القولونالمستعرض في أعلى البطن 3 ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† النازل في المنطقة اليسرى منالبطن 4 ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† السيني في اسفل البطن لليسار وتتمثل فوائد ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† في حفظ ما تبقى من الطعام لفترات قد تصل إلى أيام وفيه يمتص الماءوالأملاح الأخرى وما تبقى يكون على شكل براز يدفعه الجسم إلى خارج الجسمأثناء عمليةالتغوط، وتحيط بالقولون عضلات طوليه ومستعرضة تنقبض لتحريكمحتويات القولونإلى اتجاه المستقيم كيف نفهم ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ؟ عندما يأكل الإنسان يمر الطعام على طول الجهاز الهضمي من الفموحتى المستقيم بصورة منتظمةوبسرعة معتدلة والمسؤول الأول عن انتظام واعتدالسرعة مرور الطعام في الجهاز الهضمي هي العضلات المحيطة بالمعدة والأمعاء الدقيقة و الأمعاء الغليظة (القولون) تلك العضلات التي تعملكدليل مخلص و ماهرفي قيادة الطعام على طول الجهاز الهضمي دون تسرع أو إبطاء قيادة منتظمةحتى يصلالطعام إلى الأمعاء الدقيقة حيث تمتص معظم مكونات الغذاء المفيدة إلى الدم وما تبقىيكمل رحلته إلى الأمعاء الغليظة حيث يمتص فيها الماء وبعض الأملاح الأخرى وماتبقى يكون علىشكل براز حيث يكمل رحلته إلى المستقيم ومن ثم إلى خارج الجسم عبرفتحة الشرج أثناء عملية التغوط. ماذا يحدث في حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي؟ في حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي فان حركة عضلات الجهاز الهضمي وخاصةالتي تحيط بالقولون (الأمعاء الغليظة)تكون غير طبيعية حيث تكون حركة هذهالعضلات عشوائية وسريعة جدا وعندها يكون البراز مائيمثل الإسهال وذلك لانالطعام لم يأخذ وقته الكافي في الأمعاء الغليظة حتى يتم امتصاص الماء منه ،وقدتكون حركة العضلات بطيئة جدا فيحدث عندها الإمساك حيث يكون الطعام قد اخذ وقتاطويلافي ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† مما جعل امتصاص الماء كثيرا فيصبح البراز صلبا ولا يخرج إلابصعوبة أثناء التغوط . كيف يشخص ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ؟ القولون العصبي ليس معناه أنك تعاني من مشكلة عضوية في الجهاز الهضميوإنما هو اعتلالوظيفي مؤقت للجهاز الهضمي عند حالات معينة ولكن لا نستطيعتشخيص حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبيإلا بعد إجراء فحص سريري ومختبري للبراز وذلكلاستبعاد أسباب عضوية أخرى قد تسبب أعراضمثل أعراض ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ومن هذهالأسباب الأخرى مثلا التهاب الأمعاء بطفيلي الأميبا أو الجاردياأو وجود قرحةفي المعدة أو الإثنى عشر أو وجود حصوة في المرارة وخاصة عند النساء في سن الأربعين . الطبيب خير من يساعدك:- بعد أن يتأكد الطبيب مناستبعاد الأسباب العضوية لاعتلال الجهاز الهضمي سوف يبدأبسؤالك عن أنواعالمأكولات والمشروبات التي تظهر معها الحالة وكذلك يتأكد من هدوءنفسيتك وأنكلا تعاني من مشكلات نفسية ثم يبدأ بإعطائك نصائح وربما بعض الأدوية لحل المشكلة . العلاج الناجح لحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي لا يوجد علاج قطعيونهائي لحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخصبينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التييتناولونها وتتم معالجةحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي بالآتي: أولا: الإرشادات إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالةالقولون العصبي تكون الإرشاداتوالنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات : 1 ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة . 2 ابتعد عنشرب الكحول والحمد لله فان المسلمين ملتزمين بهذا الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجلوإنما ذكرته من باب الذكر لا غير . 3 ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد فيحالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي 4 مارس الرياضةبشكل منتظم . 5 أوقف التدخين فورا . 6 أعد التفكير في اختيارأصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالةالقولونالعصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومنالمأكولات التي قد تثير حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي عند الأشخاص الذين يعانون من وجودهذه الحالة هيالفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛الفلافل ؛ الشطة الحارة . رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجيروالفجل قد يثير حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي عندبعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قدتكون علاج ومخفف لحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي والذي يقررهذا الأمر الشخص نفسهوبمساعدة الطبيب . 7 أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك . ثانيا: الأدوية قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالةالقولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيمحركة عضلات الجهازالهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي: Chlordiazepoxide + clidinium bromide – Librax Dicyclomine hydrochloride – Bentyl Hyoscyamine sulfate – Levsin Diphenoxylate hydrochloride – Lomotil Loperamide – Imodium Imipramine – Tofranil Amitriptyline – Elavil الحالات العضوية المشابهة لحالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي هناك حالات عضوية عديدة تتشابه مع حالةالقولون العصبي من حيث الأعراض وعلى الطبيب الماهراستبعاد مثل هذهالأمراض كأساس مهم في تشخيص حالة ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† العصبي ومن هذه الحالاتالآتي: 1 حالة زيادة نمو البكتريا في الجهاز الهضمي . 2 حالةالمغص المتكرر الناتج من انسداد المرارة ومسالك العصارة الصفراوية . 3 سرطان ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ظˆظ† وخاصة في كبار السن . 4 التهاب غدةالبنكرياس المزمن. 5 قرحة المعدة الإثنى عشر . 6 الإصابةبالأميبا او الجارديا. مع تمنياتي لكم بدوام الصحةوالعافية

lh`h juvt uk hgr,g,k hguwfd?

شكرا اختي على المعلومات

choukran oukhti alkarima ala hadihi almaaloumate alkayima

معلومات قيمة اكرمك الله

jazaki allah khayran okhti

laki jazila chokkri 3la had lma3loma l9ayima