للتخلص من انتفاخ العين و الوجه مرة واحدة مجربة

كيفية التخلص من انتفاخات ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ والعينين

الوجه::

نحضر كوب ماء ثم نفرغ فيه مكعبات ثلج ونحضر قطعه قماش..
ثم ننقعها بالكوب..بعدها نضغط بلطف على الوجه..ونعيد الكرة لمدة عشر
دقائق،، تساعد هذة الطريقه على تصريف الفائض من السوائل المتجمعه
تحت بشرة الوجة مما يجعله اكثر نشاطا.

العين:

من مشاكل العيون الجماليه الشائعه خاصة بين الفتيات الشكوى
من وجود إسوداد أسفل العين..او ما يسمى بالهالات السوداء،،وعلاج هذة
المشكلة سهل جدا..

والحل يكون بالمداومه على عمل كمادات من شرائح الخيار
الرقيقه الطازجه وذللك بتغميض العينين ووضع الشريحه على ط§ظ„ط¹ظٹظ† حيث
تلامس الجلد الملامس للعينين،،مع الأسترخاء لمدة عشردقائق..

وأيضا هناك وسائل اخرى بوضع شرائح البطاطس،،او دهن المنطقه بخليط
من زيت اللوز وربع ملعقه من عصير النعناع!!

وبالأضافه الى ذلك كمادات شاي دافئ لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي
باردة لمدة خمس دقائق اخرى بالتوالي.

وأهم من هذا كله تجنب الأجهاد النفسي او الجسماني واخذ قسط كافي من النوم
والأهتمام بتناول غذاء صحي متوازن..

وإضطراب احد هذة الأمور هو الذي يؤدي لظهور الهالات السوداء

ggjogw lk hkjtho hgudk , hg,[i lvm ,hp]m>>l[vfm ,hp]ml[vfm