تخطى إلى المحتوى

كوكيز بالشوفان صحي و بنيين *

مثبت بتاريخه … ريفية حرة

الشروق


بغيت نشارككم هاد الكوكيز لذييذ و فيه مكونات صحية
يالاه نبداو و اي استفسار مرحباااااااااااا

المقادير

اولا

الشوفان كيتباع فعلب هكذا كما فالصورة

الشروق

الشروق

-300 غ سنيدة
-225غ دقيق مغربل
-240غ شوفان مطحون ومغربل
-125غ زبدة
-2 بيضات
-القليل من القرفة
-1 خمارة
-1 فاني
– 120 غ زبيب
– 100 غ كركاع
-1 تفاحة كبيرة

في اناء نخدم الزبدة مع سنيدة بالطراب الكهربائي حتى نحصل على هاد الخليط

الشروق

نزيد البيض ونطرب

الشروق

نزيد الدقيق رشة القرفة فاني خمارة ونخلط الكل بالطراب

الشروق

نحصلو على هاد الخليط

الشروق

ونزيد الزبيب طريفات التفاح و الكركاع مقطع طريفات

الشروق

ونخلط بملعقة خشبية

الشروق

ونزيد الشوفان اللي طحناه

الشروق

ونبدا نشكلو بلا منكورو غير نهز بيدي ونحط ونباعدو بيناتهم

الشروق

ويدخل للفرن على نار متوسطة منين يطيب نزل الحبات فوق شبكة ونخليه حتى يبرد
ويقدم مزيت بالسكر كلاصي

وبالصحة و الراحة

الشروق


الشروق


;,;d. fhga,thk wpd , fkddk -lk h’fhr hg],vm-*

تبارك الله عليك ماشاء الله عليك وصفاتك رائعة في انتظار باقي الوصفات

تسلمي على هاد الوصفة الله يعطيك الصحة

عن طريق : samsung – GT-I9300

ماشاء الله سلمت الأيادي

تبارك الله عليك أختي والله يعطيك الصحة
تم التثبيت مع أحلى تقييم

الشروق

تبارك الله عليك

تبارك الله عليك أختي الله يعطيك الصحة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.