كريم الزنجبيل للتنحيف

• طريقة عمل الكريم الرائع من أجل التنحيف و شد الجسم

• اليوم اقدم لكم ظƒط±ظٹظ… من صنع يديك ومتوفر بكل بيت لازاله الكرش والارداف وتنحيف الفخذين وينفع للثديين يشدهن ويرفعهن ,,
• وكذلك يعمل على تفتيح المناطق الداكنة ويعطي نعومه ,,
• المكونات :
• ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
• ملعقتين خل تفاح الاصلي
• ملعقه ماء ورد
• ملعقه لوز مر
• اي ظƒط±ظٹظ… مرطب انا استخدمت جليوسليد الاحمر واحيان دوف
• الطريقه :
• اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ واغليهحتى يصبح عندك ربع الكوب وبكذا نكونحصلنا على خلاصه الزنجبيل
• نتركه يبرد
• الان صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات لين يصير عندك مزيج واحفظيه بعلبه الكريم لا تضعيه في الثلاجة فلن يحتاج الى دلك
• الاستعمال :
  (يوميا )
• النتيجه تبدا بعد عشره ايام ولنتيجه اسرع اعملوا تمارين شفط البطن اللي هي اول ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء بالتدريج كرري سبع مرات

---

;vdl hg.k[fdg ggjkpdt

شكرا لك عن المعلومة ولكن واش مجرب راه عندي الارداف ملقيتش ليهم حتى حل

شكرا اختي على الوصفة الله يوفقك

السلام عليكم اختى ممكن نستعمل الزنجبيل مدقوق لكانطيبو بيه حيت ماقتوش عند العطار قالى ماشى وقتو هدا

Merci

زنجبيل معروف عليه كيضف ولكين معرفتش واش مفعولو بحالو بحال لعادي لكنطيبو بيه واحد نهار جربت ديال طياب درتو مع لحامض لكرشي كيحرق بلمعقول كنضن بلي عندهوم نفس نتيجة

راه أختي موجود بكثرة في مرجان.

مشكورة أختي على الوصفة. و لكن أختي واش جربتيه شخصيا ؟؟ و ما قلتش لينا واش غير ندهنو به أولى خاص مساج و إذا كان الأمر كذلك قولي لينا شحال ديال الوقت و حنا كانديرو هداك المساج. و إسمحي ليا بزاف هاني كانتسانا إجابتك أختي.

شكرا ليك اختى غير انا ساكنة فى مدينة صغيرة معدناش مرجان باقين معطلين شوي المهم شكرا بزاف انا فايتة قريت هاد الوصفة فى مدونة خرين وقالو لمامزوجينش بحالى يديروه بالليل وصباح يدوشو ولى مزوج تسنى حتى يمشى راجلها للخدمة وعاد ديرو وتعوم قبل مايجى ولكن هما نصحو باش لازم من ورا العومان ترطبى لحمك مزيان حيت الزنجبيل كاينشف رطبيه بزيت جونسن كانتمنى نكون فدتك

chokran bzf okht nawal 3la had lma3loma binsba lia ana mazal majarabto walakin kay3awdo 3lih zwin ntmana nkono fadna l akhawat dyal lmontada