فوائد خل التفاح الطبيعي

وإليكم بعض فوائده :
* المحافظة على جسم الإنسان بشكل نضر ونشيط .
* يكافح الجراثيم والبكتريا .
* يبعد شبح ط§ظ„ط´ظٹط®ظˆط®ط© ( الشعور بالكبر وتصلب الشرايين ) .
* ينظم استقلاب الكالسيوم .
* يحافظ على الدم في قوامه الصحيح .
* ينظم عمليتي الهضم والإخراج .
* يعالج احتقان والتهاب الحنجرة واللوزات .
* يحسن التنفس في حالات الجيوب ، والربو ، والرشح .
* يحارب التهاب المفاصل ويزيل السموم والبلورات الحامضية .
* يضبط الوزن بحده ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ .

البوتاسيوم الحيوي في الجسم :
إن أحد أعمال البوتاسيوم في جسمك هو الإبقاء على الأنسجة طرية ومرنة . البوتاسيوم للأنسجة الرخوة ، كما هو الكلس للأنسجة الصلبة ( العظام ) . فتصلب الشرايين يحصل بسرعة كبيرة في جسم دمه يعاني من نقص البوتاسيوم . يعتبر البوتاسيوم بغاية الأهمية في عمل الأعصاب والعضلات ، كما أن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم مرتبط بضغط الدم العالي وضربات القلب غير المنتظمة ( خوارج الانقباض ) .

لماذا هذه الضجة الكبيرة عالمياً على خل ط§ظ„طھظپط§ط­ :
إنها حقيقة ثابتة على أن خل ط§ظ„طھظپط§ط­ يؤمّن التوازن بين حموضية وقلوية الجسم وكأنه غذاء قلوي .
يعتبر خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ من أهم مصادر البوتاسيوم . يقول الدكتور Dr. D. C. Jarvis المسئول عن الطب الشعبي في Vermont بأن علاجاته ببساطة ظ…ط§ ظ‡ظٹ إلا مقدرته على إدخال البوتاسيوم داخل الجسم . ويعتبره المعدن الأكثر أهمية لجسم الإنسان . ينصح أثناء شراء الخل الانتباه أنه مصنوع من كامل التفاحة حتى نتمكن من الحصول على البوتاسيوم والمعادن الأخرى الهامة لجسم الإنسان .
والخل بخاصة خل ط§ظ„طھظپط§ط­ له ظپظˆط§ط¦ط¯ عظيمة ، فهو يقلل دهون الدم ، وذلك إذا أخذ بواقع ملعقة على ماء السلطة الخضراء مع الأكل ، فهو يذيب الدهون ، وذلك لأن الخل هو حمض الأستيك . والمركب الوسطي في جسم الإنسان والذي له علاقة بالبروتين ، والهون والكربوهيدرات ، يسمى أسيتوأسيتات Acetoacetate أي أن تناول الخل بصفة منتظمة في مكونات الطعام ، أي في السلطة الخضراء أو ملعقة صغيرة على كوب ماء ، وبخاصة إذا كان خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ، فإنه يحافظ على مستوى دهون الجسم ، كما يقلل من فرصة تصلب الشرايين أو تنعدم تماماً ، لأنه يحول الزائد منها إلى المركب الوسطي وهو الأسيتوأسيتات الذي يدخل في التمثيل الغذائي .
والثابت عن ط±ط³ظˆظ„ ط§ظ„ظ„ظ‡ صلى ط§ظ„ظ„ظ‡ عليه وسلم أنه كان يأكل الخل مع الزيت .

استعمالات خل ط§ظ„طھظپط§ط­ الطبيعي

لتخفيض الوزن :
ملعقة طعام في كوب ماء الشرب حال الاستيقاظ ، لا تتوقع انخفاض الوزن السريع لأنه خطأ . أثناء النهار تؤخذ نفس الكمية مع الوجبات رشفة رشفة . وللحصول على نتائج أفضل يعمل مساج يومي بثلاث وحدات من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ + وحدة من زيت الزيتون ، تدلك به الأماكن التي يترسخ فيها الشحم .

لزيادة الوزن :
توضع ملعقتين صغيرتين من ط§ظ„ط¹ط³ظ„ + ملعقة صغيرة من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ + ملعقة من حبوب اللقاح وتمزج مع بعضها ثم يؤخذ منها مع كل وجبة لتأمين الخمائر اللازمة لتمثل الغذاء .

للوقاية من تصلب الشرايين :
تؤخذ ملعقة من الخل مضافة إلى كأس من الماء يومياً وبشكل دائم .

البلورات الحامضية ( حمض اللبن ) :
يعتبر أخذ كوكتيل من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ – ط§ظ„ط¹ط³ظ„ – الماء – أحد الأسلحة الهامة في محاربة هذه البلورات فهو يحلها وبالتالي تطرح خارج الجسم مع البول .

حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ :
أمزج جزءاً من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ مع عشرة أجزاء ماء وابق القنينة النظيفة قريبة من المغسلة في الحمام ، وبعد غسيل الوجه بشكل جيد بمنظف لا يحتوي على الصابون ، توضع طبقة من محلول الخل دون الاقتراب من منطقة العين . هذه المعالجة تعدل الـ PH في الجلد وبالتالي تساعد على عدم تشكل حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ .

التهاب المفاصل :
تدهن المفاصل بقليل من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ المركز وذلك مرة في الصباح ومرة في المساء بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ مع مثيلتها من ط§ظ„ط¹ط³ظ„ ممزوجتان في كأس من الماء ، صباحاً ومساءً لمقاومة التهاب المفاصل . البوتاسيوم الموجود في الخل ينظم التراكمات الكلسية التي تزعج المفاصل وتسبب التصلب والألم .

الدورة الشهرية ( الطمث ) :
إذا كان الطمث غزيراً فإن شرب كأس من الماء به ملعقة طعام من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ صباحاً ومساءً سيقلل التدفق إلى النصف ، أي إلى حده ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ .
لخل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ تأثير معاكس فهو يخفف من تشكل الخثرات قد يبدو هذا متناقضاً لكنها أعجوبة هذا السائل الصحي فهو يساهم في إعادة كل ما هو غير طبيعي إلى طبيعته .

الحروق :
نضع ورقة بنية ( ورقة من كيس ) مبللة جيداً بخل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ على المكان المحروق . في أغلب الحالات تساهم في تخفيف الألم خلال ثوان . عندها نضع مرهماً مضاداً للجراثيم ونربطها بالشاش دون أن نشد ط¹ظ„ظٹظ‡ط§ . هذه المعالجة فقط في حالة الحروق الخفيفة . أما الحروق الأقوى فيجب أن تتم معالجتها بإشراف الطبيب .

نزلات البرد :
هناك علاج روسي قديم يقول بوضع فص من الثوم بين الأسنان والحنك . فلقد لوحظ أن الرشح يختفي خلال ساعات من استعمال هذه الطريقة . يتبع هذا بشرب مزيج متعادل من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ والعسل خاصة في حالة احتقان الحنجرة .

الإمساك :
للمساعدة في إزالة الإمساك المزمن يملأ كأس بالماء الساخن ويضاف إليه ملعقة كبيرة من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ومثيلتها من ط§ظ„ط¹ط³ظ„ ويشرب صباحاً على الريق .

قشرة الرأس :
تبلل أرض الرأس والشعر جيداً بالخل الدافئ . يغطى الرأس بطاقية الدوش البلاستيكية ويترك مدة ساعة على الأقل . تكرر مرتين أو ثلاثة في الأسبوع حتى تختفي القشرة .

علاج الثعلبة :
يدلك مكان الإصابة بقليل من الخل المركز حوالي 6 مرات باليوم الواحد ولمدة 15 يوم .

عسر الهضم :
قد لا يبدو منطقياً أن يضاف منتج حامضي إلى معدة حامضية ولكن هذا الأمر يعتبر مصدر راحة كبيرة للعديد من الناس . تمزج ملعقة شاي صغيرة من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ في كأس من الماء وتشرب . لا تمضغ العلكة خاصة ط¹ظ†ط¯ظ…ط§ تكون المعدة فارغة لأن هذا يغش الجسم ويحرض عصارات المعدة على الاندفاع . هذا يؤدي إلى مشاكل عديدة كقرحة المعدة أو الغازات .

خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ للحفاظ على صحة الجلد :
حقق الحيوية مع مساج خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ، حيث نضع نصف كأس من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ في مغسلة صغيرة فيها كمية وافرة من الماء الدافئ ، نغمس يدينا في المزيج ونقوم بعمل مساج للجسم . لا بأس أن نعتمد بعض القوة في المساج ولكن ليس على الوجه حيث يجب أن يدلك بلطف . نقوم بهذه العملية مرتين في الأسبوع على الأقل ، ونبقي الخل على الجسم أي دون غسله بعد تدليك الجسم بهذا المزيج ، سوف نشعر بحيوية جديدة متدفقة في جسمنا .

الطفح الجلدي ( الشرى ) :
أحياناً يكون التوتر من جراء مشاكل الحياة أحد الأسباب التي تساهم في ظهور الطفح الجلدي وبالتالي الحكة . لتخفيف عوارض هذا الأمر المزعج يمزج مقدار من الخل مع ثلاثة مقادير من النشا ويوضع المزيج على المنطقة . نرى أن الألم يختفي خلال دقائق كما يساهم المزيج بتجفيف المنطقة واستبعاد ظهور البثور .

لعلاج التهاب الحلق :
تؤخذ ملعقة من الخل وتمدد في كأس ماء بشكل غرغرة وذلك كل ساعة ولمدة 5 ثوان ثم تبلع وعند التحسن تجعل الغرغرة كل ساعتين ولمدة يومين .

الدوش المهبلي :
لخل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ حموضية تعادل تقريباً حموضية المهبل لذا فإننا إن مزجنا خلاً مع الماء ، أربع ملاعق شاي خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ لنصف لتر من الماء ، فإن هذا المزيج يعتبر سائل جيد للدوش المهبلي . ومعروف عند الأطباء أن المهبل الذي يتعادل فيه الـ PH أقل تعرضاً لتكاثر الخمائر .

الأوردة المتوسعة ( الدوالي ) :
تعتبر طريقة استعمال خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ضد تقلص الأوردة علاجاً شعبياً واسع الانتشار في أوروبا وكذلك في أمريكا . يوضع خل ط§ظ„طھظپط§ط­ كما هو على الأوردة المتوسعة صباحاً ومساءً بواسطة اليد . والأفضل أن تغمس قطعة قماش ناعمة بالخل وتربط على المكان مرتين في اليوم ، بعد هذا يجب أن يستلقي الشخص ويرفع ساقيه ويبقى بوضعية مريحة مدة لا تقل عن نصف ساعة . بالإضافة إلى هذا يجب أن توضع ملعقتان صغيرتان من خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ في كأس من الماء وتشرب مرتين في اليوم . سيلاحظ ضمور الأوردة بشكل واضح خلال شهر إن شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ .

مكافحة الجراثيم والبكتيريا :
من المعلوم أن الجراثيم الموجودة داخل الجسم البشري تعيش على امتصاص الماء من جسم الإنسان والتي يكون الجسم بحاجته ، ولكن البوتاسيوم الموجود في الخل يمنع هذا الامتصاص لا بل يساعد الجسم على امتصاص الماء من الجراثيم وبالتالي موت الجراثيم . لذلك من المفضل أن يشرب الشخص ملعقة خل مضافة إلى كأس ماء مرة يومياً وخاصة في فصل الشتاء فإن ذلك يزيده مناعة ضد الجراثيم والبكتيريا .

للوقاية من التسمم الغذائي :
أخذ ملعقتين صغيرتين في كأس من الماء قبل تناول الطعام يقي من حالات التسمم بإذن ط§ظ„ظ„ظ‡ .

لعلاج داء المنطقة :
وهو مرض جلدي ، تطلى المنطقة المصابة بالخل المركز أربع مرات في اليوم ولمدة أربعة أيام .

منقول من كتيب ظپظˆط§ط¦ط¯ خل ط§ظ„طھظپط§ط­ ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ – الرمحين

t,hz] og hgjthp hg’fdud 020 112 120 2024 204 360 lh id anaqamaghribia hglug,lhj hggi hg[ldgm hgafhf hgado,om hgusg fhv; fhv; hggi td; gif http vs,g ugn ugdih > yhgdjd uk]lh www td;