تخطى إلى المحتوى

عندي الشوفان او الخرطال ولكن .

حبيباتي بغيت منكم مساعدة الله يحفظكم راني شريت ط§ظ„ط®ط±ط·ط§ظ„ غير صدفة وفضول لأني سمعت بزاف على الفوائد ديال الصحية ولكن معرفت فاش وكيفاش نطيببو. خديتو على هاذ الشكل جاوبوني انا راه شريت منو كيلو

الشروق


uk]d hga,thk h, hgov’hg ,g;k>>>

انا كندير فيه الحسوة بزيت البلدية والحليب
كتجي غزالة كنديرو كذلك في الحريرة وحتى في الصوبا
وتقدري تدريه في كوكيز او صابلي
وحتى في الخبز

اولا كديري طريقة الحريرة المغربية بالكرافس عوض تدوريها بالدقيق ديري الشوفان راهو صحي* وديري حليب فكسرونة وديري قياس شوفان وخليهم يطيبو غيوليو بحال الروز بلحليب

عن طريق : samsung – GT-S5282

ديريه فلكوكيز ولخبز وخبز الطوست والهمبركر وممكن تقرصي بيه الخبز والكيك ديال الجزر وتفاح ممكن ديريه فيها مخلط مع الدقيق او كيك التمر انتى ممكن تنوعي وتوضفيه فاشياء كتيره او تاخديه تحمريه فلفرن وتزيدي عليه زريعه الكتان واللوز محمر والزبيب وباقي الفواكه الجافه وتخلطيه بلعسل وتسرحيه فطاوه وتنقصعيه بحال الاصابع الكرندولا كيجي غزال او خلطيه مع زرعه الكتان والحبه السوداء والجنجلان ابيض وتحتافضي بيهم وماي ديري الكومير او الطوست دريه من الفوق وهدا جهدي عليك براك هههههههههه

دخلي لليوتيوب كاين وصفات الكوكيز كثيرة بالشوفان
كرصي بيه الخبز
ديريه حسوة
او بقاي نعجنيه مع الخبز

شكرا ليكم بزاف والله يعطيكم ما تمنيتو، أختي فاعلة خير الله يشافيك يارب ويحفظك لوليداتك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.