1 جنجلان محمر ومطحون
2 سيريلاك
3 كركاع مطحون
كل نهار ناخدو زنجلان ونزيدو عليه شوية من سيريلاك ولكركاع انا كنزيد شوية سنيدة وكناخذ زلافا صغيرة قبل منعس مع كاس الحليب
a;,k gd l[vfm ih] hg,wtm g.dh]m hg,.k
العفو اختي الله اغلضنا على قد النفع
اه وليت شوية ما شي كيف كنت
وصفة زوينة الله يجزيك بخير و لكن ختي كيقولو بلي كركاع كيغمال واش بصح
جنجلان مسمن با متياز ناكلو هكداك نصف كاس كل يوم
ana jerebt serelak et neslé et hlib nidou hadi simana wana nakolhom mazal mamchit wzent rasi gatlek simana tban natija