سلام عليكم هاد اربع سنوات باش راجلي فيه سكر المشكلة كيقنط من الرجيم وابقا عطيها الحلوى انا عيت معه لدرجة منعت على راسي انا اولادي حلويات وشهيوات داسمة باش ميكلها معنا مؤخرا عندو13 .2 اطبيب خرج لو فنيد لكن خفت مايداموش عفاكم ط´ظƒظˆظ† لعندها بحال هاد الحالة وكيفاش نلزم عليه الرجيم واش كاينة شي عشوب لمرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ الله اخليكم فيدوني
a;,k gtv[gih lvq hgs;vd lk hgk,u jhkd jt]kd
ايعفو ربي اولتما حتى ماس او ركاز انو دولتماس الكيسنت حتى نتنتين او راسكارنت الرجيم تصور نزري رمضان كولو سرجيم باش ادور شينت السكر هان اولتما وامة دار اماضون نتانيت ايمريضن غار ايعفو ربي
افلاح اعفوا ربي
اختي صعيب تحرمي راسك وولادك من كلشي اللي مهم هو يكون عندكم نضام متواززن فالاكل الخضر الخبز دالشعير ديال الدار وتجنبي الماكولات دالزنقة حيت كضر وعامرة دهون وسكريات دائما الشلايض فالطبلة واخا غير البصلة ومطيشة فاش يتشهى راجلك شي حاجة الله يكون فالعون خودي بطاطا قصبية وطحنيها خضرا مع الماء وعطيه يشرابها راها متخفض السكر او الكرنب مقطع او مطحون مع الفت والماء دائما نقصي زيت فالاكل والقلي وحاولي تجنبي تنزلي الحلويات فالطبلة
الله يعينك على الريجيم ويشافي راجلك يارب
الله يشافي راجلك يارب