السلام عليكم اول حاجة نعرفكم براسي انا شيماء كزاااوية ولكن عايشة في الغربة الله ينجيكم منها في الصارحة انا معكاااازة وشقاية على قد صحتي وخا ماما علماتني الله يجازيها بالخير ولكن العكز و الاهمال قاتلني اللي زاد عليا دبا انا كنتوحم و الوحم جاني صعييييييييييب شهر و انا ناعسه دابا يا الله دخلت في 3 شهور و داري ولات كيف كرش الغووووول و راجلي شقاه على قدوا مسكين الله يجازيكم عاونوني اش غادي ندير و انا كانتشوا و عاد عرفت بقيمت الصحة اللي كنت كنبقى مقابله تلفااازة متنساونيش و الله عوين ليكم و ليا
في امان الله
vfd yhd[h.d;l hgh uh,kj,kd fht;hhhv; phwgm ,hp] hgpwgm ohdfm hgpalm ph]em ph.lm
ختي اولا الله ايكمل عليك بالخير او بالنسبة لشقا متحاوليش ديري كولشي فنهار واحد خصوصا انك حاملة ديري برنامج كل ليوم ديري حاجة مثلا اليوم لكوزينة جمعيها او مسحي الغبرة او رجعي كل حاجة لبلصتها او نظفي الثلاجة او لي ميصلاحش رميه او متكتريش عليك الربج جبدي لماعن غي لي تحتاجي,او لغد ليه بيت النعاس بدلي ليزور او غشوات لمخاد او ديريهم فالماكينة مسحي الناموسية او طوي لكسوة او جفيها عاود بيت لجلاس كدلك كل النهار فرقي الشغال متجي السيمانا تكمل تلقاي دارك تتشعل
اه يا ختي عالله نتي جيتي في تمام انا كنوض كنبغي نحيد كلشي في نهار واحد ايوا الله عوينا و شكرا على المساعدة
السلام عليكن اخواتي
اولا مبروك عليك الحمل واله اكمل عليك بالخير
اختي اول نصيحة هي انك تنعس بكري وتنعس كفاية باش تقدري تفيقي موكضة وخا الحمل كيرخي
المهم غاديا قبل متنعسي تواي سبحان الله 33 والحمد لله33 والله اكبر 34 هادي راه وصية من حبيبنا الرسول صلى الله عليه وسلم لقرة عينه فاطمة وعلي نعسي نت كترددي الادكار فيقي صلي الفجر وقراي الادكار الى قدرتي تشقاي شوية شقاي والا فرجعي نعسي حتى اصبح الحال فطري وتوكلي على الله وطلقي القران طيبي غداك تهناي منو وسيري جمعي الجميع نتاع كل نهار وغيربشوية عليك وسيري لشي بيت خمليه غير بشوية لا زربة على صلاح رتبيه مزيان ومسي ليه الغبرة وجففيه والى كانت شي حاجة فيها التقل قولي لراجلك فالليل قبل متخملي قولي ليه غدا غاديا تسيق هاد البلاصة اهز هو التقل في الليل ونت فالصباح جمع الرواين وفاش ارجع ادخل الفراش وكملي او اللا عييتي خليه حتى للغد وكملي هادشي بالنسبة للبيوت والصالون اما الكوزينة فانت كل نهار حكي بالصة كل نهار جبدي مجر او رف نضفيه حتى تسالي والتلاجة مسحيها فنهار وحدو ورتبي البلاكار حتى هو فنهار بشوية حتى تسالي تخمالك متابعك حد والله المستعان
اولا مبروك عليك الحمل واله اكمل عليك بالخير
اختي اول نصيحة هي انك تنعس بكري وتنعس كفاية باش تقدري تفيقي موكضة وخا الحمل كيرخي
المهم غاديا قبل متنعسي تواي سبحان الله 33 والحمد لله33 والله اكبر 34 هادي راه وصية من حبيبنا الرسول صلى الله عليه وسلم لقرة عينه فاطمة وعلي نعسي نت كترددي الادكار فيقي صلي الفجر وقراي الادكار الى قدرتي تشقاي شوية شقاي والا فرجعي نعسي حتى اصبح الحال فطري وتوكلي على الله وطلقي القران طيبي غداك تهناي منو وسيري جمعي الجميع نتاع كل نهار وغيربشوية عليك وسيري لشي بيت خمليه غير بشوية لا زربة على صلاح رتبيه مزيان ومسي ليه الغبرة وجففيه والى كانت شي حاجة فيها التقل قولي لراجلك فالليل قبل متخملي قولي ليه غدا غاديا تسيق هاد البلاصة اهز هو التقل في الليل ونت فالصباح جمع الرواين وفاش ارجع ادخل الفراش وكملي او اللا عييتي خليه حتى للغد وكملي هادشي بالنسبة للبيوت والصالون اما الكوزينة فانت كل نهار حكي بالصة كل نهار جبدي مجر او رف نضفيه حتى تسالي والتلاجة مسحيها فنهار وحدو ورتبي البلاكار حتى هو فنهار بشوية حتى تسالي تخمالك متابعك حد والله المستعان
[QUOTE=Omo-Md-Rida;8220359]السلام عليكن اخواتي
اولا مبروك عليك الحمل واله اكمل عليك بالخير
اختي اول نصيحة هي انك تنعس بكري وتنعس كفاية باش تقدري تفيقي موكضة وخا الحمل كيرخي
المهم غاديا قبل متنعسي تواي سبحان الله 33 والحمد لله33 والله اكبر 34 هادي راه وصية من حبيبنا الرسول صلى الله عليه وسلم لقرة عينه فاطمة وعلي نعسي نت كترددي الادكار فيقي صلي الفجر وقراي الادكار الى قدرتي تشقاي شوية شقاي والا فرجعي نعسي حتى اصبح الحال فطري وتوكلي على الله وطلقي القران طيبي غداك تهناي منو وسيري جمعي الجميع نتاع كل نهار وغيربشوية عليك وسيري لشي بيت خمليه غير بشوية لا زربة على صلاح رتبيه مزيان ومسي ليه الغبرة وجففيه والى كانت شي حاجة فيها التقل قولي لراجلك فالليل قبل متخملي قولي ليه غدا غاديا تسيق هاد البلاصة اهز هو التقل في الليل ونت فالصباح جمع الرواين وفاش ارجع ادخل الفراش وكملي او اللا عييتي خليه حتى للغد وكملي هادشي بالنسبة للبيوت والصالون اما الكوزينة فانت كل نهار حكي بالصة كل نهار جبدي مجر او رف نضفيه حتى تسالي والتلاجة مسحيها فنهار وحدو ورتبي البلاكار حتى هو فنهار بشوية حتى تسالي تخمالك متابعك حد والله المستعان[/Q
الله يعطيك ما نويتي فخاطرك واالله يحن عليك نتي و كل الاخوات هزيتوا ليا المورال و شجعتوني وخا راني مهدووووده و مهلوكه الله يتاوينا شكرا بالزاف في امان الله
اولا مبروك عليك الحمل واله اكمل عليك بالخير
اختي اول نصيحة هي انك تنعس بكري وتنعس كفاية باش تقدري تفيقي موكضة وخا الحمل كيرخي
المهم غاديا قبل متنعسي تواي سبحان الله 33 والحمد لله33 والله اكبر 34 هادي راه وصية من حبيبنا الرسول صلى الله عليه وسلم لقرة عينه فاطمة وعلي نعسي نت كترددي الادكار فيقي صلي الفجر وقراي الادكار الى قدرتي تشقاي شوية شقاي والا فرجعي نعسي حتى اصبح الحال فطري وتوكلي على الله وطلقي القران طيبي غداك تهناي منو وسيري جمعي الجميع نتاع كل نهار وغيربشوية عليك وسيري لشي بيت خمليه غير بشوية لا زربة على صلاح رتبيه مزيان ومسي ليه الغبرة وجففيه والى كانت شي حاجة فيها التقل قولي لراجلك فالليل قبل متخملي قولي ليه غدا غاديا تسيق هاد البلاصة اهز هو التقل في الليل ونت فالصباح جمع الرواين وفاش ارجع ادخل الفراش وكملي او اللا عييتي خليه حتى للغد وكملي هادشي بالنسبة للبيوت والصالون اما الكوزينة فانت كل نهار حكي بالصة كل نهار جبدي مجر او رف نضفيه حتى تسالي والتلاجة مسحيها فنهار وحدو ورتبي البلاكار حتى هو فنهار بشوية حتى تسالي تخمالك متابعك حد والله المستعان[/Q
الله يعطيك ما نويتي فخاطرك واالله يحن عليك نتي و كل الاخوات هزيتوا ليا المورال و شجعتوني وخا راني مهدووووده و مهلوكه الله يتاوينا شكرا بالزاف في امان الله
الله يكمل عليك بالخير اختي
كما قالو الاخوات بشوية عليك متزربيش وكل نهار ديري حاجة ومع الحمل الى عيتي رتاحي واهم حاجة نعسي مزيان باش تفيقي مزيانة
وبالنسبة لهاد الايام لي كلشي مرون نصحك تافقي مع راجلك يعاونك في الويكاند فداكشي الثقيل
مثلا انتي خملي بيت النعاس رتبي حوايجك ومسائلك والرفوف والحاجة الثقيلة خليها
مرة اهرى الصالون حتى هو مسحيه وخمليه والى مكرفسة شي حاجة ديريها تصبن
وهكذا حتى للويكاند وديرو ميناج للدار كلها انتي وراجلك يهز هو الثقل وفرشو الدار ومن تما بداي تحرصي عمر ما ترون
ديري برنامج كل نهار حاجة
وطبعا الكوزينة كتفرض راسها يوميا وبالتالي نهار رتبي الثلاجة وخملي بيت النعاس
نهار جبدي شي بلاكار ولا تيغواغ وخملي الصالون وهكدا
وحاجة اخرى وانتي في الكوزينة متجمعيش الشقا لي استعملتيها وانتي كتوجدي غسليها في الحين ورديها لبلاصتها وانتي كتناولي وانتي كتغسلي باش منين تكملي تكوني ساليتي ماشي ترجعي تغسلي
وبلاكار حوايجك حتى هو حافظي على ترتيبو جبدي حوايجك بالمهل ولي رديتها علقيها او طويها والصابون يتجمع بعيد
هكدا غيكون الشقا قليل ويبقاليك الوقت ترتاحي وفي نفس الةقت مغتحتاجيش بزاف دالمجهود
كما قالو الاخوات بشوية عليك متزربيش وكل نهار ديري حاجة ومع الحمل الى عيتي رتاحي واهم حاجة نعسي مزيان باش تفيقي مزيانة
وبالنسبة لهاد الايام لي كلشي مرون نصحك تافقي مع راجلك يعاونك في الويكاند فداكشي الثقيل
مثلا انتي خملي بيت النعاس رتبي حوايجك ومسائلك والرفوف والحاجة الثقيلة خليها
مرة اهرى الصالون حتى هو مسحيه وخمليه والى مكرفسة شي حاجة ديريها تصبن
وهكذا حتى للويكاند وديرو ميناج للدار كلها انتي وراجلك يهز هو الثقل وفرشو الدار ومن تما بداي تحرصي عمر ما ترون
ديري برنامج كل نهار حاجة
وطبعا الكوزينة كتفرض راسها يوميا وبالتالي نهار رتبي الثلاجة وخملي بيت النعاس
نهار جبدي شي بلاكار ولا تيغواغ وخملي الصالون وهكدا
وحاجة اخرى وانتي في الكوزينة متجمعيش الشقا لي استعملتيها وانتي كتوجدي غسليها في الحين ورديها لبلاصتها وانتي كتناولي وانتي كتغسلي باش منين تكملي تكوني ساليتي ماشي ترجعي تغسلي
وبلاكار حوايجك حتى هو حافظي على ترتيبو جبدي حوايجك بالمهل ولي رديتها علقيها او طويها والصابون يتجمع بعيد
هكدا غيكون الشقا قليل ويبقاليك الوقت ترتاحي وفي نفس الةقت مغتحتاجيش بزاف دالمجهود
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انيقة سلفية 
الله يكمل عليك بالخير اختي
كما قالو الاخوات بشوية عليك متزربيش وكل نهار ديري حاجة ومع الحمل الى عيتي رتاحي واهم حاجة نعسي مزيان باش تفيقي مزيانة
وبالنسبة لهاد الايام لي كلشي مرون نصحك تافقي مع راجلك يعاونك في الويكاند فداكشي الثقيل
مثلا انتي خملي بيت النعاس رتبي حوايجك ومسائلك والرفوف والحاجة الثقيلة خليها
مرة اهرى الصالون حتى هو مسحيه وخمليه والى مكرفسة شي حاجة ديريها تصبن
وهكذا حتى للويكاند وديرو ميناج للدار كلها انتي وراجلك يهز هو الثقل وفرشو الدار ومن تما بداي تحرصي عمر ما ترون
ديري برنامج كل نهار حاجة
وطبعا الكوزينة كتفرض راسها يوميا وبالتالي نهار رتبي الثلاجة وخملي بيت النعاس
نهار جبدي شي بلاكار ولا تيغواغ وخملي الصالون وهكدا
وحاجة اخرى وانتي في الكوزينة متجمعيش الشقا لي استعملتيها وانتي كتوجدي غسليها في الحين ورديها لبلاصتها وانتي كتناولي وانتي كتغسلي باش منين تكملي تكوني ساليتي ماشي ترجعي تغسلي
وبلاكار حوايجك حتى هو حافظي على ترتيبو جبدي حوايجك بالمهل ولي رديتها علقيها او طويها والصابون يتجمع بعيد
هكدا غيكون الشقا قليل ويبقاليك الوقت ترتاحي وفي نفس الةقت مغتحتاجيش بزاف دالمجهود
كما قالو الاخوات بشوية عليك متزربيش وكل نهار ديري حاجة ومع الحمل الى عيتي رتاحي واهم حاجة نعسي مزيان باش تفيقي مزيانة
وبالنسبة لهاد الايام لي كلشي مرون نصحك تافقي مع راجلك يعاونك في الويكاند فداكشي الثقيل
مثلا انتي خملي بيت النعاس رتبي حوايجك ومسائلك والرفوف والحاجة الثقيلة خليها
مرة اهرى الصالون حتى هو مسحيه وخمليه والى مكرفسة شي حاجة ديريها تصبن
وهكذا حتى للويكاند وديرو ميناج للدار كلها انتي وراجلك يهز هو الثقل وفرشو الدار ومن تما بداي تحرصي عمر ما ترون
ديري برنامج كل نهار حاجة
وطبعا الكوزينة كتفرض راسها يوميا وبالتالي نهار رتبي الثلاجة وخملي بيت النعاس
نهار جبدي شي بلاكار ولا تيغواغ وخملي الصالون وهكدا
وحاجة اخرى وانتي في الكوزينة متجمعيش الشقا لي استعملتيها وانتي كتوجدي غسليها في الحين ورديها لبلاصتها وانتي كتناولي وانتي كتغسلي باش منين تكملي تكوني ساليتي ماشي ترجعي تغسلي
وبلاكار حوايجك حتى هو حافظي على ترتيبو جبدي حوايجك بالمهل ولي رديتها علقيها او طويها والصابون يتجمع بعيد
هكدا غيكون الشقا قليل ويبقاليك الوقت ترتاحي وفي نفس الةقت مغتحتاجيش بزاف دالمجهود
لهلا يخطيييكم الموشكيله عندي دابا هيا ان نعاسي مقلووووووووووووووووب كنعس م 9 صباح كنوض نصلي ورحجع نعس و ماكانفيق تالورا العاصر هادا هو حالي تقلب ليا بالمعقووول
الله اتبت حملك اختي ويطلق صراحك على خير ويكمل عليك بالخير
حاولي اختي تغيري وقت نعاسك واخا مقلوب عاودي قلبيه ههههههه للوقت الصحيح ديالو وتبعي هاد الدعء ان شاء الله غااااينفعك وحيدي لعكز هو الاول لانه ملي كيشدنا الله احفض ماتلا كيطلقنا حتى كنسوسوه هههه
ههو الدعاء فهاد الرابط اختي
حاولي اختي تغيري وقت نعاسك واخا مقلوب عاودي قلبيه ههههههه للوقت الصحيح ديالو وتبعي هاد الدعء ان شاء الله غااااينفعك وحيدي لعكز هو الاول لانه ملي كيشدنا الله احفض ماتلا كيطلقنا حتى كنسوسوه هههه
ههو الدعاء فهاد الرابط اختي
انا اختي مثلك جاني الوحم صعيب وانا راني فالشهر الثالث ومازالة كنتوحم مقدرا ندير والو الله يعينا وصافي والمشكلة فالغربة معندك لاحنين لارحيم من غيره سبحانه والنعاس فالغربة راه مكيبغيش يتقاد ولكن انا الحمد لله هاد الشهر وليت نعس بالليل لانه مهم لصحة الجنين الله يعاونك اختي
صبري فترة وغدوز
الوحم صعيب
غير طبقي نصائح لبنات
الوحم صعيب
غير طبقي نصائح لبنات