خطورة ط§ظ„ظ†ظˆظ… على البطن……… النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى. حذر الباحثون اليابانيون,من أن ط§ظ„ظ†ظˆظ… على ط§ظ„ط¨ط·ظ† قد يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى . واوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابة بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم,مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدنية وتقلبات النوم ل: 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن: 25.6 % من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويلة أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسة تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنية اثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات ط§ظ„ظ†ظˆظ… التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركة. واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقة غير معروفة حتى الأن,موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها . نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين اتمنى لكم ..نوم هادىء .. وأحلام سعيدة تحياتي لكم منقول للافادة
o’,vm hgk,l ugn hgf’k>>>>>>>>> hgf’k
شكرا اختي على الموضوع سبحان الله مكنستحملش نعس على كرشي هههه الحمد لله
إلى ibtissamakabira 
إلى أم أيمن و هند 
انا هاد العادة مابغات اتحيد منى والو حوالت اكتر من مرة باش مانعس اعلى كرشي كنبقا نتقلب حتى انعس اعلى كرشي عاد انعس والوا حاولت اكتر من مرة
أختي نور الصحراء صدقيني يمكنك التغلب على هذه المشكلة مع المثابرة فأنا كذلك كنت أعاني منها و الآن لا يمكن أن أنام على بطني بأي حال من الأحوال لأنها أصبحت حالة غير مريحة لي. و أقول لك السر في تغلبي على هذه العادة السيئة، كنت أكرر دائما لنفسي أن النوم على البطن عمل يكرهه الله تعالى لأن الشيطان ينام على بطنه و قد أخبر بذلك الرسول صلى الله عليه و سلم 
شكرا أختي goodness على مرورك الكريم و تمنياتي لك بالسعادةو الراحة في بيتك الجديد 
