خطورة النوم على البطن

حذر الباحثون اليابانيون ,من أن ط§ظ„ظ†ظˆظ… على ط§ظ„ط¨ط·ظ† قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .
واوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابة بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم
مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.
و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدنية وتقلبات ط§ظ„ظ†ظˆظ… لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 % من المرضى,
يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… مقابل 17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسة تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنية اثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات ط§ظ„ظ†ظˆظ… التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركة.

واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقية غير معروفة حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات , واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .
ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء ، ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين
المرجو قراءة الموضوع والاستفادة منه لتجنب الخطورة والمرض