خصائص الليمون وفوائده،

وصفة لمحاربة السمنة ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء

ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر

وتضاف إليه عدة قطرات من عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الطازج،

ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار

.ويوصف ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي،

وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان

وتناول ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة..

منها طرد السموم من المعدة والكبد،

وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.ويجب أن يتم اختيار ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† ذي اللون الأصفر اللامع،

لأن ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به،

كما يجب اختيار ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.