تخلصي من الهالات السوداء بوصفات من مطبخك

اليك ظˆطµظپط§طھ ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© ومفيدة قد تساعدك في ط§ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ظ‡ط§ظ„ط§طھ ط§ظ„ط³ظˆط¯ط§ط، حول عينيك:

1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.

2ـ دلكي المنطقة بزيت ط§ظ„ظ„ظˆط² قبل النوم.

3ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق

4ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

5ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق.

6- كمادات ماء باردة.

7ـ شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.

8ـ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.

9ـ ط§ظ„ط§ط­طھظپط§ط¸ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات، وذلك بتناول ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ والخضار الطازجة.

10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل ط§ظ„ظ‚ظ‡ظˆط© أو الشاي لأنها تحتوي على كافيين.

11ـ ط§ط³طھط¹ظ…ط§ظ„ المكياج الفاتح اللون.

12ـ تناول كميات ظƒط¨ظٹط±ط© من ط§ظ„ظ…ط§ط، أو السوائل على هيئة ط¹طµط§ط¦ط± فواكه ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© وتجنب المواد ط§ظ„ط؛ط±ظٹط¨ط© على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ الغازية والأطعمة والمعلبات .

13- التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة

منقووول

---

jogwd lk hgihghj hgs,]hx f,wthj l’fo; Hovn la;gm l’fo hglhx hglav,fhj hgg,. hghpjth/ hg`d hgjogw hgyvdfm hgt,h;i hgk,l hgri,m hsjulhg ]rhzr ]rdrm ugh[ ugn udkd; usg uwhzv ,wthj ‘fdudm ;fdvm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معلومات حلوة كتير ومفيده

بارك الله فيكى اختى الغاليههبة الله

وفى انتظار جديدك دوما

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

[align=center]

وردودكن الاروع

شكرا لكن

جــــــــزاكن الله الفردوس الأعلــــــــى بغيـــــرحســـــــاب

اميييييييييين

[/align]

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
[/align]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .