السلام عليكم
بنات ان شاء الله غادي يجيو عندي ناس للعزومة وما خطاكوم كلشي ولا فيه السكر الله يحفظ ايوا بغيت ندير شي عراضة تكون وااااعرة ونفس الوقت تكون صحية ليهوم مساكن
قولو لي اقتراحات وافكار الله يسعدكم دنيا واخرة
fydj;,l jshu],kd tuvhqm ghwphf hgs;vd ghwphj
عافاكوم راني مزروبة بالعراضة الله يحفظكوم
و الله أختي معرفت باش نصحك أنا نيت ماما فيها السكر و تنوحل معاها فالماكلة الفطورر و العذاء و العشاء فما بالك نتي اللي هادو ضياف أتمنى ان تفيدك إحدى الأخوات
أختي أنا من رأيي ديري ليهم بسطيلة ديال الحوت صحية و دجاج محمر مع زيتون حتى هو ماشي حلو و ديسير و سلطة عادية
اخواتي ليلى و ولاء شكرا على المرور
دبا انا بغيت ندير شي عراضة واااااعرة وصحية بغيت شي افكار والبنات وتقول واش تفاعلو مع الموضوع كل واحد فينا عندو شي حد مريض بالسكر
شكرا لكما مرة ثانية
kheto diri dejaja au four + salade rouz kebira ola rouz sefer aw eblu dayer bih dejaj fe jenab + pastilla hout aw leham mbekher o desssert 3adi momkin ila kano gayecherbo atay tdiri mamalahat beriwat quiche pizza fe9as har ola dyal ze3ter ……….3eta allah mayedar akhet
شكرا اختي جزاك الله خير
أختي ما عليك غير بالحوت
بسطيلة الحوت
ومن بعد بسطيلة الحوت ديري شي حوتة في الفران ومعمرة بالروز مع السلطات
وبالنسبة للخبز الخبز الكامل أو خبز الشعير
تحياتي
بسطيلة الحوت
ومن بعد بسطيلة الحوت ديري شي حوتة في الفران ومعمرة بالروز مع السلطات
وبالنسبة للخبز الخبز الكامل أو خبز الشعير
تحياتي
شكرا اختي ام سامي ولكن هنا فالسعودية ما عندناش شي حوت زوين هههه ماشي بحال المغرب
باسم الله الرحمان الرحيم اما بعد حبيباتي اني ايضا مصابي بالسكر قد عملة هادى مند اسبوع انا الان في الاسبوع التاني منطولش عليكم انى وليت حاير في مكلتي ?وهي تطيح علي فكرة ولاكن مفلقتنيش بالعكس نفعتني! قالت مع راسي الطبيبة عطينى ناكل بالراغم المسموح والممنوع وحن تبارك الله مكلتنةكلها صحي علاش مناكلش عادي ومعاهم في الطبسل و ميكونش مرض عوائق0 في بلاسة الخبز كين المعحلقة و الفرشيط وكنكل غير المسموح بيه بلا منعقد الامور وحت انا منحسش براسي مريضا!