نقدم بعض ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط ط§ظ„ظ…ظپظٹط¯ط© ط§ظ„طھظ‰ ظٹظ…ظƒظ† ظ„ظ„ط³ظٹط¯ط§طھ ط§طھط¨ط§ط¹ظ‡ط§ ظ„ط²ظٹط§ط¯ط© فرص طط¯ظˆط« الحمل تأكدى منحدوث عملية التبويض هل الدورة الشهرية منتظمة لديك ؟ إذا لم تكن منتظمة فربما لاتحدث لك علمية تبويض . " الدليل على طط¯ظˆط« عملية التبويض هوالتغيرات الواضحة فى مخاط الرحم فى منتصف دورة التبويض ، فالمخاط يصبح أقل سمكاً وأكثر سيولة وشفافية ، وتشمل الأعراض الأخرى إحساساً بالآم فى الثدى وتقلصات وتسمى آلام التبويض"، لا تكثرىمن أداء التمارين وهناك سببان وراء هذه النصحية ، فإذا كانت التمارين تسبب لك فقدان كمية كبيرة من دهون الجسم ، فقد يتوقف جسمك عن التبويض ، ولكن إذا كنت تحافظين علىوزنك الطبيعى ، فقد تعرضين نفسك للخطر إذا كنت تحافظين على وزنك الطبيعى ، فقدتعرضين نفسك للخطر إذا قضيت أكثر من ساعة يومياً وأنت تقومين بأنشطة مثل الجرى أوالتزلج أو السباحة . اضبطى التوقيت إذا كانت عملية التبويض منتظمةوطبيعية فلعلك لا تقومين بالممارسة حينما تزداد الخصوبة لديك ، " إن المسألة بسيطة " ، فأحياناً تجد زوجين مشغولين بالعمل ، ويقومان بالممارسة مرة أو مرتين فى الأسبوع ، ولا يحققان هدفهما .كيف تعالجين هذة الحالة ؟ 
حاولى أن تتنبئى بدورة التبويض ، فيمكنك أن تتنبئى بتاريخ دورتك الشهرية القادمة ، وتعودي للوراء أربعة عشر يوماً ، ثم تقومين بالممارسة كل ليلة من اليوم الحادى عشر وحتى اليوم السادس عشر ، فقد لا يحدث حمل مطلقا:برغم ان الزوجين لا يوجد لديهما موانع!! 1.وضعية الجماع:هناك بعض الوضعيات:لا تصلح لحدوث حمل:مثل وضعية الفارسة. وعلى الجانب الاخر:فالوضع الانسب لحدوث الحمل:هو والزوجة مستلقية على ظهرها.. ملاحظة:قد يكون الرحم لديك في غير الوضع الطبيعي:فان كان كذلك:فالوضع الانسب:هو وضع السجود 2.وضع وسادة تحت مؤخرتك:بحيث تمنع الى حد ما خروج السائل المنوي من المهبل 3.يفضل ان يبقى الاتصال 5 دقائق مثلا بعد طط¯ظˆط« القذف:لنفس السبب المذكور اعلاه 4.احسبي جيدا ميعاد التبويض:والاسبوع الانسب لحدوث الحمل 5.امتنعي عن استخدام اي مستحضرات:قبل العلاقة زي الجل او العطور او البودرة.او الغسولات او بعد العلاقة:لانها قد تقتل الحيوانات المنوية 6.اذا كنتي تعاني من السمنة:لازم تظبطي مع دكتور:لان ممكن يكون عندك تكيسات في المبيض!!!تعوق الحمل 7.حاولي ترخي اعصابك انتي وزوجج,وماتوترون نفسكم عشان الحمل:الحالة النفسية السيئة :تلخبط مواعيد التبويض ,وتقلل خصوبة الرجل 8.يجب ان يمتنع زوجك:عن اخذ الشاور الساخن:الحيوانات المنوية تحتاج درجة حرارة منخفضة:الحرارة العالية تقتلها. ويفضل انتي أيضا"تبتعدي عن الشاور السخن بعد العلاقة 9.يجب ان يمتنع الزوج عن لبس البنطلونات الضيقة والجينزات:لانها بتضغط على الخصية 10.اياكي تقومي مباشرة بعد الجماع!!وانما تظلي مستلقية (على ظهرك) 11.لو كان فيه اي ادوية زوجك يتعاطاها ,او انتي :ينبغي استشارة الطبيييييييب!!ممكن تكون تاثر عالخصوبة. 12.من الافضل تمشي على حبوب فوليك اسيد:ونقصها يسبب تشوهات الاجنة والاجهاض 13.احيانا يكون سبب تاخر ط§ظ„طظ…ظ„ :هو كثرة الجماع نفسه:لانه لايسمح للحيوانات المنوية بالنضوج 14.واحيانا يتاخر الحمل:لاسباب غير معروفة:فقد يكون جسمك مكون اجسام مضادة ضد حيوانات زوجك المنوية. أذا" ما الحل ؟؟ ان لمدة 3شهور متتالية:يكون الجماع باستخدام واقي ذكري:حتى يتخلص جسمك من هذه الاجسام المضادة:وبعدها يحدث ط§ظ„طظ…ظ„ بعدها باذن الله 15.قد يكون سبب تاخر الحمل:السهل الممتنع(الالتهابات):عند الرجل :في البروستاتا. اعراضها كثرة التردد على التواليت.حرقان.تقطيع… وبعد الالتهابات عندك:اعراضها:حكة,حرقان,افرازات شديدة شبه الجبنة,رائحة كريهة…..الخ وهذي تقتل الحيوانات المنوية:لازم تتعالجين منها
fuq hgkwhzp hgltd]m hgjn dl;k ggsd]hj hjfhuih g.dh]m tvw p],e hgplg hgjd hg[lg pdkj tva
جزاك الله خير حبيبتي على هاد معلومات الله ارزقنا درية صالحة ياربي
الله يجازيك بالخير
شكرا
شكرا حبيبتي على النصائح
شكرا
جزاك الله خيرا ياربي ارزقنا الذرية الصالحة
امييين الله يفرح كل وحدة