اين المتباريات الانيقات

---

hdk hgljfhvdhj hghkdrhj

المتباريات نائمات

كيف حالك اختي مغارب ومبروك عليك الحمل والله يفك الوحايل على خير اختي كل الانيقات موجود ات ينتظرن من يوجههن كما ينتظرن نتيجةالمسابقة بالنسبة لي اود ان تحضرين لنا تمارين لمرضى الظهر وحتى المفاصل لانني في حاجة ماسة للترويض واتمنى لك التوفيق وغير بشوية عليك راكي تقلت مع حبالى

شكرا جزيلا لك اخت مغارب على مجهودك و على نصاحئك وبالفعل كانو يوميات المسابقة جد مفيدين مع اني كنت تنسى نسجلهم لاني خديت عادة الرياضة والمشي يوميا وحتى انا تنطلب منك كيفما قالت الاخت القانعة تمارين للظهر لان الالام ديالو لا تحتمل بدون مسكنات وبارك الله فيك
الله يفك وحايلك على خير و يرزقك بالذرية الصالحة ان شاء الله

alf mabrouk okhti maghareb al7aml allah ytabto wyfak w7ylak 3la khayr
wyarz9ak adoriya asali7a
w alf chokr laki 3ala ehtimamk w tawajodak w tachji3atak wnas27akw erchadatek lina toul fatrat almosaba9a
bnisba liya yarit t9admi lina chi 7arakat w nase7 bikhosos alkarch w chokran lik marra okhra a

السلام عليكم
اختي مغارب لهلا يخطيك و مبروك الحمل و الله يثبت ليك و يفك وحليلك على خير.
اختي انا مازال تندير الحركات و بديت نركز كثير على البطن لان هي اللي عندي فيها المشكل و مكرهتش اختي واخة نتقل عليك انك تعطينا طريقة ناجعة باش نتخلص من هاد الكرش و انا معاك و غي بشوية عليك و الله يجازيك بخير.
و سمحي لي الى ثقلت عليك.
شكرا

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا حبياتى كيفكوم وكيف احوالكمانشاء الله تون بخير
اهلا ابناتى مغارب الله يصدق وصورة كاملةانشاءالله
مكاين غير رياضة وتخمال وحكان حيوط وانا معكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي لقد تم فتح صفحة جديدة لليوميات ….
يوميات مسابقة ..انيقات ضد السيلولايت ….النسخة الثانية
https://anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=70675
اتمنى التوفيق للجميع ام شاء الله