من فضلكن ماهي اسباب ط§ظ†ط®ظپط§ط¶ ط§ظ„ط¶ط؛ط· ط§ظ„ط¯ظ…ظˆظٹ بحيث كلما قسته وجدته بين 7 و 9 مع العلم انه دائما كان عندي عادي بين 13 و 14
hkothq hgqy’ hg]l,d hgpg,n
للاسف مانقدرش نفيدك حتى انا بحالك عييت بالاطباء وفي الاخير طلع المشكل نفسي…. . مرات تينزل حتى ل4
لي عودة باش نستافد معاك ,,,,, شكرا لاثارتك هذا الموضوع
ودون أن أنسى الماء فهو ضروي جدا فوق ماتتصوين فإن كنت ممن يهمل السوائل وخصوصا الماء فطببيعي أنك ستعانين إنخفاظ في ضغط الدم
صدقيني ماقلته مفيد جدا والتجربة خير دليل وبالتوفيق ,وآسفة على الإطالة.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الـمـهــــــــا جـــــرة 
غريب حقا لكن أثمنى أن لا يكون الزيت الذي تتحدتين عنه هو الزيت الذي يباع عند البقال فأكيد فيه مواد حافظة لكن أنا آخد زيت الزيتون منطقة بني ملال فهو روعة
لكن دون أن تنسي شرب الماء حبيبتي
لكن منين عالجت مشكل الشهية وواظبت على بعض الوصفات الي اما خديتها من المنتدى او من بعض الصديقات الحمد لله رجعت للتوازن ديالي ومبقيتش كنتعرض لنزول الضغط
من بين الوصفات الي جربت هي عصير الزبيب والتمر مع الحليب يوميا بالليل قبل النوم
ثم واظبت على الحلبة باش فتحت الشهية واصبحت كناكل مزيان
وعملت وصفة ديال الفواكه الجافة محمرة ومطحونة ومخلطة بالتمر والعسل
الله يشافي الجميع
حتى انا اختي عندي هاد المشكل واظن السبب هو القلق …اللهيشفي جميع المرضى