تخطى إلى المحتوى

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء


الوقت ط§ظ„طµط­ظٹط­ ظ„ط´ط±ط¨ المـــــــــاء

معلومات ثمينة

الوقت المناسب ظ„ط´ط±ط¨ الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم –يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

معلومات ثمينة

الوقت المناسب ظ„ط´ط±ط¨ الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم –يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


hg,rj hgwpdp gavf hglJJJJJJJJJhx Hsvm hga]d]

شكرا نصائح راااااااااائعة

الشروق

بارك الله فيك غاليتي على النصائح القيمة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.