البنات نديرو واحد البرنامج كل وحدة فينا تقول اشمن وصفة كدير و اشنو هي الماكلة لكتزيد ليها وزنها وهاكدا نستفدو جميع
hgkpdthj h[d, kjhp],h
كطلوا و تهربوا ههههههههه
salam ana a khti m3ak diri idi f idak 3lama ydakhlo na7ifat
marhba bik a khti chofi ana bdit wahad lwasfa obdit kanatzad hani ngoleha lik jarbiha bakiat kawbel onestlé oapetin fanid khaltihom obday takhdi kol nhar m3al9a kayftah chahia mazian ana bdit had lwasfa obdit kanakol ohasa brasi bdir kanatzad machi kif kont mé makrahtech n3awn b chi haja khera bach tban natija daghya
اخواتي سوري على التطفل ديالي واستسمح المشرفات على التدخل حنا فقط دايرين تجمع افتتحت الاخت انوش جزاها الله خيرا الهدف هو محاربة النحافة وهدا هو الرابط https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…d.php?t=263608
السلام عليكم سمحيلي اختي تعطلت عليك هاد الوصفة لي قلت كنت كندير بحالها انا درت قرعة شكلاط دهن ونسلي وبرفطال وفعلا تزاديت فمدة قصيرة من47 ل 49 وقطعتها حيت دارت ليا لحبوب بزاف فوجهي
ودابة بديت كنشرب نيرافيت وبغا ندير زريعة الكتان وشكلاط ونبقي ناكلهم قبل النوم
الله يغلضنا علي قد النفع
ودابة بديت كنشرب نيرافيت وبغا ندير زريعة الكتان وشكلاط ونبقي ناكلهم قبل النوم
الله يغلضنا علي قد النفع
اختي شفت كاينة غير نتي وانا كيفاش يكما كلشي غلاض بقينا غير حنا بجوجات كندورو بحال الحلاقم
شكرا لك اخت لولو انا غادة ندخل حتي انا نتوانس معاكم
حيت راني مليت بغيت نغلاض وربي كبير
المهم الله يوفقنا
شكرا لك اخت لولو انا غادة ندخل حتي انا نتوانس معاكم
حيت راني مليت بغيت نغلاض وربي كبير
المهم الله يوفقنا
الله يغلظنا على قد النفع
ناكل جنجلان محمر مقدار نصف كاس بعد الغذاء هو مسمن بامتياز خاص المداومة
راني ا ختي حتانا عاد بديت جنجلان واش ناتيجة كتبان دغيا او لا