بسم الله الرحمن الرحيم
كيفية تحضير ط§ظ„ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„طط§ط±ظ‚ط© للدهون
المقادير:
6 بصلات كبيرة صفراء أو خضراء.
2 حبة فلفل أخضر(أي فلفل رومي).
1 أو 2 علبة بندورة أيا كان نوعها.
1 رأس كبير من الملفوف.
1 حزمة كرفس.
يمكن إضافة مغلف شوربة مشكلة نوع ليبتون أو ماجي أو غيرها.
وفي طجرة كبيرة مغطاه ضع الخضار المقطعة بحجم وسطي كما يمكن إضافة الملح-البهار-الكزبرة-المرقة-الصلصة ط§ظ„طط§ط±ظ‚ط© ….. إلخ . إغميرها بالماء و بالكمية التى تريدنها كلما أكلتي أكثر كلما فقدتي وزنكي أكثر . خذيهاا معك إلى اي مكان في ترمس و كليها في كل في أي وقت .
ملاحظه ::المهم أن تستمري بها لمدة سبعة أيام متواصلة لأنها وصفة طبية معتمدة لتخفيف أوزان ومرضى القلب بسرعة
بصحه والعــــــــــــــــــــــــافيه
hga,vfm hgphvrm gg]i,k
والله يجازيك بلخير
وشكرا اختي
رديتها طيب ولكن بلا كرافس ماعنديش ههههه