ثبت من طرف oum hedayah بتاريخه
حليت التلاجة لقيت غي هاد ط§ظ„طظˆطھ شفو اشنو درت ليه
بما انه حوت صغير حليت على نصفين
هنا درت في مقلات البصلة وحدة
هنا دلرت لقامة وهي الربيع الثومة الملح الابزار الكمون التحميرة شوية الخرقوم الزيتون مقطع الحامض مصير مقطع شوية الهريسة (الحار) خلطت مزيان فوق النار تم اضفت الشعرية ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© بعد ان طلقت في الماء الساخن
نحركوه مزيان حتى تنشف
هده لقامة ط§ظ„طظˆطھ الملح الابزار الثومة التحميرة الخرقوم الكمون الربيع ملعقة مطيشة الحك الزيت العادي و شوية زيت العود
نخلط شوية لقامة للحوت قبل من عمروه ط¨ط§ظ„ط´ط¹ط±ظٹط© و باقي ديال لقامة نديروه مع الخضر و هي مطيشة مقطع دوائر و كدلك البطاطس الفلفل الاخضر
بما ان ط§ظ„طظˆطھ صغير درت الحوتة الاولى فوقها كمية كبيرة ديال الشعرية و درت فوقها التانية و الخضر في الجنب مع الحامض
نغطيه الالمنيوم و ندخله الى الفرن
وهاهو بالصحة و الراحة
hgp,j fhgauvdm hgwdkdm hg[km
الله يعطيك الصحة اختي وصفة جميلة جدا تبارك الله عليك
[/align][/cell][/tabletext][/align]
5 دنجمات من عندي[/frame]
