السلام عليكم اخواتي الكريمات
من منا لا تتمنى التألق,الجمال والرشاقة؟ من منا لا ترغب في ان تشعر بالجمال وتحقق ذلك الحلم الجميل ؟
أختي لكي مني هذه الوصفة الكنز ,الوصفة التي ستشعرك بلمعان ط§ظ„ط¬ظ…ط§ظ„ واي جمال ؟انه اختي جمال الروح فصدقيني انه السبيل الى السعادة و ليس القوام الجميل , اهم مكونات هده الوصفة هما الصبر والمداومة على المقاديرالتالية;
1)الراحة النفسية وهذا ا يتحقق الا في البحث عن السعادة في عبادة الله
2)الثقة في النفس ,وحب الجسد كما خلق فإن لم يكن كذلك فلم ولن يرتاح البال و بالتالي لن يتحقق الهدف
3)القناعة وعدم المقارنة فإن الكمال لله
4)عدم المبالات بملاحظات المستفزين 
والقدرة على الرد
[احب شكلي و اعشقه كما ترينه ]
5)النضافةوالرياضة ,الاكل الصحي
و النوم الكافي 
6)التقليل من تناول الاعشاب والابتعاد عن الكيماويات التي لا دور لها الا تخريب الاجسام
7)الاقتناع بان هده الاجسام مآلها التراب ,رغم الاختلاف فالمصير واحد
8)الترفيه عن النفس و ممارسة الهوايات 
9)مهم جدا ان نلبس المقاس المناسب كما نقول نحن المغاربة ’لبس قدك يواتيك’
10)ضعي برنامج للعناية بنفسك يعني فششي راسك و بلام تتسناي ش إنسان اخريفششك 
11) حاولي إسعاد المحيطين بك فأكيد انك ستكونين الافضل بالنسبة لهم 
و اخيرا اختم كلامي بأبيات شعرية من كتاب اسعد امرأة لعائض القرني
يا اسعد الناس في دين و في ادب بلا جمان ولا عقد ولا دهب
بل بالتسابيح كالبشرى مرتلة كالغيث كالفجر كالاشراق كالسحب
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
فانت اسعد كل العالمين بما في قلبك الطاهر المعمور بالقرب
مع حب و تحية جميلة الروح 
hg[lhg f],k luhkhj luhkhm hgplhl
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نملة نمولة 
السلام عليكم اخواتي الكريمات
من منا لا تتمنى التألق,الجمال والرشاقة؟ من منا لا ترغب في ان تشعر بالجمال وتحقق ذلك الحلم الجميل ؟
أختي لكي مني هذه الوصفة الكنز ,الوصفة التي ستشعرك بلمعان الجمال واي جمال ؟انه اختي جمال الروح فصدقيني انه السبيل الى السعادة و ليس القوام الجميل , اهم مكونات هده الوصفة هما الصبر والمداومة على المقاديرالتالية;
1)الراحة النفسية وهذا ا يتحقق الا في البحث عن السعادة في عبادة الله
2)الثقة في النفس ,وحب الجسد كما خلق فإن لم يكن كذلك فلم ولن يرتاح البال و بالتالي لن يتحقق الهدف
3)القناعة وعدم المقارنة فإن الكمال لله
4)عدم المبالات بملاحظات المستفزين
والقدرة على الرد [احب شكلي و اعشقه كما ترينه ]5)النضافةوالرياضة ,الاكل الصحي
و النوم الكافي 6)التقليل من تناول الاعشاب والابتعاد عن الكيماويات التي لا دور لها الا تخريب الاجسام
7)الاقتناع بان هده الاجسام مآلها التراب ,رغم الاختلاف فالمصير واحد
8)الترفيه عن النفس و ممارسة الهوايات
9)مهم جدا ان نلبس المقاس المناسب كما نقول نحن المغاربة ’لبس قدك يواتيك’
10)ضعي برنامج للعناية بنفسك يعني فششي راسك و بلام تتسناي ش إنسان اخريفششك
11) حاولي إسعاد المحيطين بك فأكيد انك ستكونين الافضل بالنسبة لهم
و اخيرا اختم كلامي بأبيات شعرية من كتاب اسعد امرأة لعائض القرني
يا اسعد الناس في دين و في ادب بلا جمان ولا عقد ولا دهب
بل بالتسابيح كالبشرى مرتلة كالغيث كالفجر كالاشراق كالسحب
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
فانت اسعد كل العالمين بما في قلبك الطاهر المعمور بالقرب
مع حب و تحية جميلة الروح
كلامك اختي يثلج الصدر جزاك الله كل خير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة badia1974 
;
بارك الله فيك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريق السلام 
شكرا اختي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الشباب 
عن طريق : samsung – GT-N7100