أظهرت ط¯ط±ط§ط³ط§طھ للمركز القومي للبحوث أن تناول ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ والخضراوات ط§ظ„طھظٹ تكتسب ط§ظ„ظ„ظˆظ† الأحمر بما ظپظٹظ‡ط§ ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® طھط³ط§ط¹ط¯ علي تجنب الاصابة بالأزمات القلبية والوقاية من الأورام السرطانية.
وطبقا لما ورد بجريدة الجمهورية، اشارت ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ط§طھ إلي أن هذه ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ والخضراوات تحتوي علي مادة تسمي "الليكوبين" والموجودة بكثرة في ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® ذي ط§ظ„ظ„ظˆظ† الأحمر ، وهي طµط§طط¨ط© التأثير في الوقاية من الإصابة بالأورام ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ†ظٹط© ط®طµظˆطµط§ أورام البروستاتا عند الرجال وعنق الرحم عند ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، ، كما أنها مادة ظ…ط¶ط§ط¯ط© للأكسدة وتقلل تلف المادة الوراثية في خلايا البروستاتا وعنق الرحم.
يذكر أن ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® له ظپظˆط§ط¦ط¯ عديدة، حيث يحتوي علي ألياف كثيرة وكمية ظƒط¨ظٹط±ط© من ط§ظ„ظ…ط§ط، ونسبة من الفيتامينات ظˆط®ط§طµط© "ج" بالاضافة إلي الاملاح المهمة والمفيدة لجسم ط§ظ„ط¥ظ†ط³ط§ظ† ظˆط®ط§طµط© كبار السن، كما أن قشر ط§ظ„ط¨ط·ظٹط® يساعد في ط¹ظ„ط§ط¬ ط£ظ…ط±ط§ط¶ ارتفاع ضغط الدم والتهاب الكلي المزمن بعد تجفيفه وغليه حيث يفيد مرضي القلب
__________________
hgf’do hghplv drd lk hgh,vhl hgsv’hkdm Hlvhq lqh]m hglhx hgg,k hgjd hg]vhshj hgt,h;i hgYkshk hgkshx jshu] fu] ]vhshj ow,wh prd net whpfm ugh[ uk] tdih t,hz] i`i ,ohwm ,v] ;lh ;fdvm
بارك الله فيك
أنا بحب أكل بطيخ
وخصوصا ألحين إحنا في وقت حر
