الباربا

فوائد البنجرالأحمر اومايسمى بالشمندرفي بعض البلدان (وفي المغرب يسمى الباربا(

للبنجر فوائدة جدا كبيرة تتلخص في الآتي …
يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراءوتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .
عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقومالعصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم والاضطرابات القلبية ومرضتصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوزفي الشمندر على التخلص من الفضلات ويسهل مرور الغائط .
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسيريقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة .
يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين – يوقف الافرازات المهبلية والنزيف
البنجر لعلاج قشرة الشعر
يمزج ماء الشمندر المغلي مع قليل من الخل ثم ينظف بها فروة الراس .
وللقضاء على القشرة نهائيا
يمزج ماء الشمندر مع الزنجبيلثم تدلك به الفروة مساء لمدة اربعة إلى خمسة ليالوستدهشك النتيجة السريعة في اختفاء القشرة نهائيا .
عصائر البنجر وفوائدها:
عصير البنجر لتقوية الدمهذا العصير يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع
مكوناتة …
حبه بنجر
نص برتقاله
نص تفاحه
ملعقه عسل
كاس ماء
الطريقة …
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاحلتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكههويوضع الماء والعسل ويخلط جميعا ثم يصفى ويشربيستخدم في الصباح قبل الاكل وفي الظهر وليلا قل النوماستخدميه لمده اسبوع وتلاحظي الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول …